你相信吗？多多吃水果不仅能瘦身，还能排毒养颜呢。今天我们就告诉你7种水果瘦身法，7种颜色的水果，包你吃完瘦不停。木瓜 黄色水果忙碌
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美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章。看后，觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的，且比较便宜，值得推
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坚果富含维E、铜、镁等营养成分，众多营养学家建议每天吃把坚果，更有益健康。其实不少坚果都有与众不同的食疗功效。皮肤老化，吃榛子。榛
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芝麻，又名脂麻、油麻等，既可直接食用，又可作为油料。芝麻所含的维生素E在众多食品中名列前茅，维生素E具有抗氧化作用，它能延缓机体衰
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人民网北京11月9日电（骆文婷）第十届中国普洱茶节5日在上海举办，天士力集团推出的创新产品“帝泊洱”，引起各方的广泛关注。天士力集
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许多人以为自己是营养健康专家，不吃这、忌吃那，实际上可能你的这些理解都是不正确的1.食辣对胃有害?事实上，正好相反。辣食，例如辣椒
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大家都喜欢下馆子吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆子里才能做出特别好吃的“大菜”来。可是，为什么这些菜这么亮、这么香、口
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如今许多老人都有饮咖啡的习惯。但长期饮用咖啡，对老年人健康不利。所以，老年人饮用咖啡时应注意以下事项：一不饮浓咖啡浓咖啡会引起心动
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每一个人都希望自己能拥有健康的身体，但是却不是每一个人都能养成健康的习惯，也不是每一个人都能把健康的行为坚持下去，而无法做到这两点
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本报记者袁月2010年，中国高血压患者的人数已经超过2亿，每年还在以1千万的人数继续增加。而且，高血压不再是中老年人的“专利”，3
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特别关注世界卫生组织(WHO)在1993年推荐婴幼儿生长发育早期阶段要补充DHA。这一DHA的推荐迅速成为许多保健品的卖点和宣传点
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一、日常饮食中可以适当增加食用富含植物纤维素的食物，植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄
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目前市场上有着太多标榜着营养健康实则却危害人体健康的食品，无论是富含三聚氰胺的奶粉，还是打过激素、喷过农药的日常食物，都存在着各种
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2010年11月08日16:26据扬子晚报报道氢化油，也被叫做“植物奶油”、“植物黄油”、“植脂末”。目前，在面包、奶酪、蛋糕和饼
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血脂升高时身体会有一些特殊的“信号”，认识这些“信号”可以帮助人们及时预防高血脂引起的一些疾病。1. 头晕、头痛、失眠、胸闷气短、
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采取积极的措施，能够明显降低卒中的发病率。而一旦发生卒中，只要及时采取合适的医疗措施，也能够明显降低卒中的死亡率，改善患者的生活质
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在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该
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引发脂肪肝的原因有许多，包括：药物中毒，慢性疾病以及高脂血症高胆固醇血症等。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。近年来
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脂肪肝是一种多病因引起的脂肪大肝细胞内异常积累的病理状态。而且脂肪肝还容易引发心血管疾病、消化系统疾病，甚至引发肝癌。因此，日常生
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导读：豆浆应彻底煮开后饮用。当豆浆加热到一定程度时，都将出现泡沫，应注意此时的豆浆还未煮开，应继续加热至泡沫消失，豆浆沸腾，再持续
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