揭穿“大麦青汁”里的那些忽悠就食论事饮食中的膳食纤维的确对人体有益，不过要它“排除肠道内毒素”只是一厢情愿。更重要的是，如果大麦青
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原标题：长寿必备！一种粥，降糖助眠燕麦粥是有名的 “长寿粥”，很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。燕麦里加点小米，做成燕麦小米粥，喝起
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螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，其蛋白质含量比猪肉、鱼肉都高出几倍。核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也高。不过螃蟹鲜美，
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最近，食品营养圈异常活跃。关于红肉、加工食品致癌争论的硝烟还没有散去，食用油致病的烽火又起。英国《每日电邮》2015年11月7日报
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“哈啾，哈啾！”天气转凉，许多人们的过敏症状又犯、病号此起彼落。季节交替之际，身体容易产生变化，依据个人体质，有不同的饮食建议。但
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老爸的胆结石生活以前不知情时，父亲抱有侥幸心理带石生活了五六年。现在回想起来，感觉就像藏匿在身体里的定时炸弹早在2003年6月，老
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不运动是高血脂的重要原因 预防怎么做？光明网高血脂可能是环境因素，也可能是我们自己生活习惯所造成的，接下来带大家简单认识一下生活中
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女性慢性膀胱炎合并急迫性尿失禁刘刚患者：检查及化验：血脂血糖正常，尿素正常，血沉由45降到18，血尿酸一直偏高，最近一次6.0，尿
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作者简介：高天烁，解放军第306医院，航天城临床部。血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指（趾）甲、牙质及上皮等处外，
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孕妈咪在怀孕一个半月左右，常出现一些反应，如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等，其实轻度的呕吐是正常的生理现象，一般在3个月左右就会
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10月29日是世界第十个“世界卒中日”，为切实提高大家对脑卒中防治知识的知晓率，倡导健康生活方式，提高全民健康素养，实现脑卒中的早
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新药研发的大多数项目会以失败告终，现在进入Ⅰ期临床的药物有90%以上不会上市。然而在失败前，任何一个项目无论是发表论文还是科学报告
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工作期间经常会有病人问到：“医生，您说我的胆囊要不要切除？”“医生，能不能保留胆囊，只把结石取出来？”“医生，可不可以体外碎石？”
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专家简介：李新民教授，解放军第306医院心胸外科脂肪瘤是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。患者男，45岁，间断性胸闷、气短6年，
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现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。
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冬季天气寒冷，阴盛阳衰。寒冷的气温，机体的生理功能和食欲等均会发生变化，合理的调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力
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新华社旧金山10月29日电 不需减肥，不用运动，只要少吃糖就能变得更健康？美国研究人员的一项新研究印证了这一“美事”，仅单纯依靠减
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晚上饿了吃什么不长胖？睡前吃的食物要慎重选择，一是热量不能太高，不会引起发胖，二是最好选择能促进睡眠，提升睡眠质量的食物。军医推荐
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膳食纤维素能够在肠胃中停留较长时间，消化转化为葡萄糖的速度较慢，并且能够排毒，缓解便秘，对降血脂、血糖有着显著效果。因而，多吃膳食
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今年11月22日是24节气的小雪。一般进入小雪节气候，我国大部分地区东北季风开始降临，气温逐渐下降。但大地尚未过于寒冷，虽然开始降
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