什么是血压？什么是高血压？血压是血流对动脉管壁产生的压力。血压包括两个数值：例如130/80mmHg，第一个数字是收缩压，是心脏泵
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每天埋头于繁忙工作中的上班族，遇到国庆终于能好好休息一番。但是好不容易有时间熬夜打牌、看电视剧、上网又占据了休息时间，所以假期来了
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大家都知道多吃水果有助于身体健康，但是你知道它们究竟对我们有什么好处吗？我们一起看看老中医们是如何点评这22种水果的。此外，中医专
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恰巧与今年传统中秋节“撞车”，2015年9月27日，是全球第15个世界心脏日，有关心血管疾病的诱发和预防，包括如何健康补养心脏的问
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宝宝喜欢趴着睡、走路脚痛、不会抬头，这些“小动作”您注意到了吗？“婴儿阶段，孩子发育的可塑性最强，发现‘小动作’后越早开始干预，孩
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鱼的好处尽人皆知，中国营养学会建议，每人每天应吃50~100克鱼虾类食物。但是，鱼除了做法上的一些讲究外，从买到吃都有不少学问。下
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白领防胃病的饮食策略紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的
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原标题：女子一顿吃四只蟹 上吐下泻全身起风疹块前天晚上，南京市民张小姐因为吃蟹不当，导致头晕恶心，上吐下泻，全身出现大片风疹。江苏
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这些食物可“壮阳”南京市中西医结合医院食疗药膳门诊副主任中医师 王东旭提起“壮阳”的食物，估计你会想到韭菜、腰子、羊肉等。但是你知
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卒中前脑部会发出“红色预警”提起脑卒中，相信跟多人都会认为那是老年人才得的病。殊不知，该病也在快速地向年轻人群靠近。长沙市中心医院
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高血压在年轻化、要加强自我管理夏会会，冯雪瑶，中国人民解放军第306医院心血管内科以前在人们意识里，高血压是“老年病”，事实上这样
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导语：在全世界范围内，心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”，为唤起公众对心血管疾病及其危险因素的关注，世界心脏基金会将
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没有让人永保健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。日前，来自美国的10余位营养学家、博士提出建议，以下7种食物，能够让您越吃越年
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从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人
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“一天一苹果，医生远离我”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被
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我们都知道牛奶有很高的营养价值，但是有的人确实喝不了牛奶。不仅仅是因为口味问题，有的人甚至会对牛奶产生过敏反应。这时候，为了补充身
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心脏病是美国男子和妇女的头号杀手，占美国所有死亡率的40%，这比所有形式的癌症的总和还要高。为什么心脏病有如此大的致命性？原因之一
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女人这一生大部分时间都要跟她打交道，她来的时候你不能拒绝，她闹脾气的时候你疼得没脾气，她迟到的时候你焦虑不安，她早来的时候你不会惊
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血液不清洁，就会变得黏稠，流动不畅，从而导致身体各器官机能下降，从外表来看还会使人容颜衰老。所以，赶快放出血管“清道夫”，给血管做
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松花旦：松花旦含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。味精：每人每日摄入味精量不应超过
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