食用藻类分为海产藻和淡水藻，海藻是生活在海洋里的含叶绿素和其他辅助色素的低等植物，现已知可供人类食用的约有70多种。海藻的保健功能
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胆结石病又称胆系结石病或胆石症，是胆道系统的常见病，是胆囊结石、胆管结石（又分肝内、肝外）的总称。胆结石应以预防为主，发病后应即时
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正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪
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【讯】英国一项大型研究显示，与肉食者相比，素食者罹患心脏病的风险低大约三成。这项研究为少吃肉有益健康又添一证据。降三成牛津大学的弗
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众所周知，肥胖不仅会影响形体美，而更重要的是由此可以引发多种疾病，增加死亡危险性，降低自信心，使人产生自卑等心理负担。随着儿童肥胖
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营养对动脉粥样硬化的影响重大，为防止动脉粥样硬化形成，预防心脑血管疾病，膳食要遵守营养原则如下：1.控制总热能的摄入，保持理想体重
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目前我国治疗糖尿病多采取饮食、药物、运动、心理和教育综合治疗。在所有治疗中饮食治疗是最基本和最重要的方法。（一）饮食治疗目的（1）
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刷牙不仅能保持牙齿健康，而且可以预防多种疾病。（一）防胃病过去认为胃炎、胃及十二指肠溃疡病是由胃酸分泌过多引起，故有“无酸不溃疡”
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如今吃素减肥的MM越来越多，但吃素瘦身又有什么可怀疑的呢？营养专家提醒，吃素时有些错误的吃法就有可能让你不仅减肥无效，还可能导致营
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世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，不断寻
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怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。下面为准妈妈们介绍15种食物吃了既营养又不发胖而且对宝宝的健康也有很
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美容是女人一生都做不完的一项事业。内调外养两者之间，内调才是最关键的。那么女性吃什么美容呢？营养专家推荐，下面6种美容食物，聪明女
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90%的“夜猫子”都会选择饮食咖啡，其实这是非常不可取的。因为咖啡会造成代谢的速度加快，消耗大量的身体能量，常常和咖啡只是欺骗身体
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曾有人问起赵雅芝的保养之道，她笑着说：“保养的第一要务是饮食。我的生活很规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但也不是素食
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少吃:内脏避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等。忌食:辛辣如辣椒、胡椒、咖喱。少喝:肉汤肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要
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随着天气的逐渐转暖，冬天已离我们远去。我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补
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孕妇的饮食非常地重要，既要保证营养的充分，也不能偏食，挑食。不但要保证自身身体的健康，又要给宝宝足够的营养，因此在饮食方法变得十分
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β受体阻滞剂自20世纪60年代以来已广泛应用于临床心血管疾病的防治。β受体阻滞剂选择性地结合β肾上腺素能受体，竞争性、可逆性拮抗β
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健康生活小锦囊心血管亚健康状态是指一种处于健康与冠心病、高血压等心血管疾病之间的病前健康低质量状态。检测此类人群的收缩压、舒张压、
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近几年，养生书成了畅销书，为了赚取读者的眼球，养生秘籍也越吹越猛，甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世，拥有大批拥趸。
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