有些懒人总是想找一些懒的方法让自己容颜不老，真的有这样的方法吗？其实我们平时吃的蔬菜就是很好的美容品，只是要吃对！下面看看哪些蔬菜
16
健康首先得从吃入手。10月10日是今年的世界蛋品日，是全球都关注鸡蛋的一天。鸡蛋是大自然赐予人类的礼物，它富含营养，天然健康，是人
12
浪漫的烛光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引动你的味蕾之余，还能带来你意想不到的效果。最浓：印度咖哩香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之
26
1.春日饮茶的上品：茉莉花茶茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健
21
日前，在生物医学工程研究所召开的2010年度科研工作表彰大会上,生物材料及人工器官研究室张其清教授领导的研究团队发表的论文包揽了该
1
世界上很多食物都号称能延年益寿，台湾《康健》杂志日前对这些食物进行评比，总结出最具有养生功效的7种食物。粥是元气补充站煮粥过程中，
4
牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质---钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不
1
研究表明：口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能产生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维
2
近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受，尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，多吃蔬菜水果
3
肉类是人们的主要食品。禽、畜、鱼肉共有100余种。其主要成分为蛋白质，由于动物蛋白含有丰富的必需氨基酸，与主食相辅，更能促进人体健
3
目前慢性非传染性疾病的负担在不断地上升，而体力活动不足是其中的一个主要危险因素。有规律地进行中等强度的体力活动不但可以降低早死，还
13
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。除了茶水保健功效强外，茶叶中的咖啡碱等成分对身体的好处更多。茶叶在医
11
男性不育需要注意哪些事项？一、心理上要坦然，不能过分焦急和忧虑有的人未作检查前毫不在意，总认为不是他的事，一旦检查有病就惊慌失措，
5
水果和蔬菜有许多相似的地方。比如，创所含的维生京都较丰富。都含有矿物质和大量水分。但是，水果和蔬菜毕竟是存在区别的。大多数水果所含
9
卵巢囊肿的发病因素有哪些？卵巢囊肿是妇科常见的疾病，卵巢囊肿由于其早期症状并不明显因此在患者进行治疗的时候大多都已经到了晚期。导致
7
在一天内的不同时间，人体对能量和各种营养宗的需求也不相同。加之大脑兴奋、抑制过程和胃肠对食物的排空时间与人体生理需要相适应，并呈现
8
女人想要拥有好气色，不一定要用昂贵的护肤品，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，
19
大蒜性味辛温，有开胃醒脾、消淤败毒作用。《本草备要》载：“大蒜，开胃健脾，去寒湿，解暑气，辟瘟疫，消痈肿，破症积，化肉食，杀蛇虫蛊
10
老年人的肝脏重量下降，血流减少，肝细胞再生能力锐减，肝脏的解毒功能及合成糖原、蛋白质尤其是白蛋白的能力都在减退，肝脏很容易出现问题
9
排毒养颜，瘦身美体一直是爱美女性人生中的大事，但由于工作与生活的压力，很多女性并没有充足的时间去健身馆锻炼或美容院护肤，那么，不妨
11
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2