• 爱上巧克力理由之二
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    爱上巧克力理由之二

    作为历史悠久,风靡世界,被男女老少广泛喜爱的健康食品,巧克力受到越来越多朋友的关注和喜爱。浪漫喜庆的季节,巧克力传递我心意。香醇浓
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  • 爱上巧克力理由之一
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    爱上巧克力理由之一

    作为历史悠久,风靡世界,被男女老少广泛喜爱的健康食品,巧克力受到越来越多朋友的关注和喜爱。浪漫喜庆的季节,巧克力传递我心意。香醇浓
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  • 意大利橄榄油
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    意大利橄榄油

    橄榄种植业在意大利是一项具有古老传统的产业,从专业角度而言,橄榄油分为纯天然橄榄油、天然橄榄油、橄榄油和橄榄饼油四个级别。作为大自
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  • 五种有益心脏健康的维生素和矿物质
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    五种有益心脏健康的维生素和矿物质

    低脂肪和高纤维的合理营养搭配对于心脏的健康尤为重要。一份健康饮食指南的主要目的是告诉你什么食物应该吃、什么食物不应该吃、如何吃和何
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  • 男性秃顶的喜与忧
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    男性秃顶的喜与忧

    如果你头发的脱落快于生长,那你就可能患上了男性脱发症,也就是常说的秃顶。除了某些疾病或药物因素导致的脱发外,秃顶的主要原因是体内的
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  • 早餐中最不可缺的三类食物
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    早餐中最不可缺的三类食物

    早餐的重要性已是众所周知,早餐不仅要营养丰富,而且很重要的一点是,一定要“顶饿”,因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。
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  • 拌鱿鱼丝可调理延缓衰老
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    拌鱿鱼丝可调理延缓衰老

    鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中
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  • 春夏清热祛火首选豆腐
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    春夏清热祛火首选豆腐

    白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古以来就为人们所青睐,苏轼诗中更
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  • 吃鲜玉米的三大好处
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    吃鲜玉米的三大好处

    现在生活条件好了,许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白,以致引起一些富贵病的发生。实践证实,多吃一些粗粮(指含植物纤维多的食物),对身体
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  • 一周吃蛋黄别超过三个
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    一周吃蛋黄别超过三个

    健身人士可能笃信每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质;孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足;又听闻小朋友要吃蛋来帮助脑部发育
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  • 警报:2011,全球制药负增长!
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    警报:2011,全球制药负增长!

    雷曼兄弟公司全球医疗保健主管Alexis de Rosnay表示,2011年,全球制药行业将出现负增长,这将是有史以来的第一次。这
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  • 益生菌保健概念全球蔓延
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    益生菌保健概念全球蔓延

    作为新一代生物制药产品和膳食补充剂中的重要成分,益生菌正成为国际市场上新兴的巨大商业机会全球产业分析公司(GIA)在前不久发表的《
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  • 老年人饮食莫随心所欲
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    老年人饮食莫随心所欲

    人到老年气血不足,阴阳失调,消化功能下降,前人说“老年养生,戒之在食”是很有道理的。有些食品味道很诱人,但俗话说:“少吃多滋味,多
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  • 素椒炸酱面与芽菜肉末
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    素椒炸酱面与芽菜肉末

    面材料:(以二两一碗计)鲜切面100克、青菜(莴笋尖或者豌豆尖)20克炸酱面调料(可根据个人口味增减):酱油1汤匙(15ml)、甜
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  • 人体缺铬易患疾病
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    人体缺铬易患疾病

    铬缺乏易得疾病--冠心病冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧引起的心脏病。人体微量元素不平衡是冠心病的病因之一,特别与冠状
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  • 饮食减肥有窍门
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    饮食减肥有窍门

    一、在保证一天热量总量及各种元素合理比例的前提下,晚上适当少些米饭等主食,多配青菜。推荐冬日两款美味瘦身汤尽量剔除甜食,和淀粉一样
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  • 防止维生素D中毒
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    防止维生素D中毒

    维生素D在血浆中的存留时间相当长,大剂量使用后,能使几年内血浆维生素D的含量都维持在高的水平上。不同个体对维生素D的敏感性差别很大
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  • 巧克力的瘦身吃法
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    巧克力的瘦身吃法

    虽然巧克力有不少好处,但是并不代表可以把它当成保健食品,因为它的高热量可导致肥胖。此外,巧克力中的可可脂为饱和脂肪酸,吃多易提高血
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  • 煮妇们用什锦饭对抗文明病
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    煮妇们用什锦饭对抗文明病

    如今广州的某些超市、货仓等均有制作什锦饭的十谷米、五谷米等材料出售。据国内外有关专家通过大量调查发现,日本人之所以长寿,这与他们长
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  • 蘑菇瘦身食谱
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    蘑菇瘦身食谱

    蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且香菇又属于低热量食品,可以防止发胖。当然
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  • 胆固醇(提供信息)

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