• “甲低”的早期征象有哪些
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    “甲低”的早期征象有哪些

    “甲低”是甲状腺机能减退症的简称,亦叫“甲减”。“甲低”是指甲状腺激素合成分泌或生理效应不足所引起的全身性疾病。医学界根据此病的患
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  • 甲低、甲减病人的饮食注意
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    甲低、甲减病人的饮食注意

    人体碘主要来自食物、食盐和水,每日摄入约300~500微克。碘是甲状腺激素合成的原料,缺碘可导致甲状腺激素合成不足。发生甲减,反馈
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  • 黑芝麻有利治疗老年咳喘
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    黑芝麻有利治疗老年咳喘

    黑芝麻的好处很多,是保健的佳品。空气干燥时,老年人容易出现咳喘,建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣,再与芝麻同炒,加蜂蜜
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  • 五种饮食搭配让你想咋瘦就咋瘦!
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    看着自己肥胖的身躯,心里真不是滋味。欲吃而不能的感觉真的让人特难受。现在就好好看看别人是如何来搭配饮食达到瘦身目的!1、荷叶1张,
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  • 睡前一杯水 可防脑血栓
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    睡前一杯水 可防脑血栓

    脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅同高血压、动脉硬化的进展有关,也与老年人的血液粘度增高密切相关。事实上,老年人的血粘度越
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  • 利用水果吃出水嫩肌肤
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    正确的水果吃法:1、吃水果的时机是什麼?早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好!把水果当早餐吃,或是午餐、晚餐的一个小时前,或是两餐之
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  • 比牛奶营养更好的安全食物
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    经过“三聚氰胺”风暴以后,国家对乳制品的安全监管措施已经是空前的严格。我们应该相信,现在市场上销售的奶粉质量是可靠的。如果人们暂时
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  • 男人的五大超级食品
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    椰菜 美国哈佛大学最近一项研究发现,椰菜可预防膀胱癌(男性患膀胱癌的几率是女性的2-3倍)。科学家们分析了约5万男性的饮食状况,在
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  • 怎样喝酒可以延年益寿
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    怎样喝酒可以延年益寿

    《公共科学图书馆·医学》杂志上一篇研究报告称,英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员调查显示:不吸烟、每天适度饮酒、定期锻炼、
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  • 烘焙食品及糖果制品的发展趋势分析
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    烘焙食品主要包括面包、饼干、糕点、方便食品等几大类,糖果制品主要有糖果、巧克力等甜食。产量稳步、持续增长据资料统计目前中国大陆面包
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    血脂异常又称血脂代谢异常,是体内一种或几种脂质代谢失调,导致血中脂质成分出现异常的改变,常表现胆固醇升高、甘油三酯升高、两者均升高
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    洪昭光教你如何分辨9月21~22日是全国科普日,其间我国著名医学科普专家、原北京安贞医院副院长洪昭光教授在为科普志愿者们讲课时,告
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    苹果型身材的人腰腹部过胖,状似苹果,细胳膊细腿大肚子,又称腹部型肥胖、向心型肥胖、男性型肥胖、内脏型肥胖,这种人脂肪主要沉积在腹部
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    在生活中,很多老人由于害怕血脂过高,所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度,有时很想打打“牙祭”,但出于“健康”考虑,只得克制自己的欲望
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