看着自己肥胖的身躯，心里真不是滋味。欲吃而不能的感觉真的让人特难受。现在就好好看看别人是如何来搭配饮食达到瘦身目的!1、荷叶1张，
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脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅同高血压、动脉硬化的进展有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。事实上，老年人的血粘度越
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正确的水果吃法：1、吃水果的时机是什麼？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之
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经过“三聚氰胺”风暴以后，国家对乳制品的安全监管措施已经是空前的严格。我们应该相信，现在市场上销售的奶粉质量是可靠的。如果人们暂时
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椰菜 美国哈佛大学最近一项研究发现，椰菜可预防膀胱癌（男性患膀胱癌的几率是女性的2-3倍）。科学家们分析了约5万男性的饮食状况，在
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《公共科学图书馆·医学》杂志上一篇研究报告称，英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员调查显示：不吸烟、每天适度饮酒、定期锻炼、
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烘焙食品主要包括面包、饼干、糕点、方便食品等几大类，糖果制品主要有糖果、巧克力等甜食。产量稳步、持续增长据资料统计目前中国大陆面包
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围绕Vytorin的种种疑问还在继续，前不久在欧洲心脏病年会上公布的最新临床数据再度引起业内诸多争议。究竟是什么数据让Vytori
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上班族日坐夜坐，除了易致肥之外更增加患糖尿病风险。新西兰有大学进行研究，招募了七十名健康的成年人参与三部分实验，分别是定时的食用流
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血脂异常又称血脂代谢异常，是体内一种或几种脂质代谢失调，导致血中脂质成分出现异常的改变，常表现胆固醇升高、甘油三酯升高、两者均升高
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洪昭光教你如何分辨9月21～22日是全国科普日，其间我国著名医学科普专家、原北京安贞医院副院长洪昭光教授在为科普志愿者们讲课时，告
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苹果型身材的人腰腹部过胖，状似苹果，细胳膊细腿大肚子，又称腹部型肥胖、向心型肥胖、男性型肥胖、内脏型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部
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在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望
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豆腐的好伴侣--海带和鱼头，这两种搭配堪称两全其美。老人、痛风、肾病患者不宜多吃豆腐及豆腐制品。这些食品的蛋白质含量比大豆高，而且
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附件炎患者该如何进行保健？附件炎是妇科常见疾病，附件炎可以分为急性附件炎和慢性附件炎，急性附件炎的症状以急性下腹痛为主，急性附件炎
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3.1 层析技术概述3.1.1 引言层析法又称色层分析法或色谱法（Chromatography），它是在1903-1906年由俄国
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正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。褐
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一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃防病晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高
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既吃得好又吃出健康，还能保持曼妙身材，一直是很多人不断追求的目标。这里介绍9种健康食品，可以帮助大家在吸收营养的同时又不用为日后的
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“排毒”是一个时尚的新概念。体内毒素的积累，不仅会影响你的气色，还会让你越来越胖……合理配制一套营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行
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