富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、
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简介油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。油菜按其叶柄颜色
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生育能力减分食物一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但是，若是你想生子，若是你不想月经异常
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爱吃火龙果的朋友要注意了，原来火龙果是具有非常多的营养，让你了解7大营养价值！1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗
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“不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白领人群的不孕不育情况严重！”近日，记者在省妇幼保健院5楼妇科门诊看到，医生刚刚上
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德国科学家研究发现：苹果中的果胶可以降低胆固醇。荷兰学者从长期调查研究中发现，每天吃1个苹果的人，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加，
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★葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作
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很多人会特别偏好某些特定的食物，这可能是过敏症的一种，但大部分人却是由于身体机能上欠缺某种维他命矿物质而有异常食欲。鸡蛋喜欢吃鸡蛋
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花菜别名：菜花、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝花菜的营养分析1.抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减
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食物营养据国外媒体报道，由于生活节奏加快，工作压力加大，加上对身体掠夺式的使用，我国居民心脏病发病正呈年轻化的趋势，40岁至50岁
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人们的生活越来越精致，饮食更是如此。把橙子榨成橙汁，把黄豆打成豆浆，把鱼肉细细剁碎做成鱼丸，其实，在人们“去粗取精”的过程中，许多
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高纤食物能帮助肠胃蠕动，预防便秘。也由于这个作用，适当地进食高纤食物，还能让腹部赘肉减少，不做“小腹婆”。英国一项研究还显示，多吃
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2008年11月07日人民网-《生命时报》 如果你不幸患上了冠心病，想要摆脱死亡的阴影，什么方法最有效？如果你想预防冠心病，什么
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从现代营养学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会起到营养互补的作用。下面将几种适合搭配而且又能增加营养的食物介绍如下。鸡
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维生素C又称为抗坏血酸，它具有增强人体抵抗力、延缓衰老、美白皮肤等作用，成为家庭小药箱中的必备药物。然而，具有高度还原性的维生素C
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入秋后，橘子大量上市。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中大多数物质是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血
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好健康大肠保健胶囊配方以多种温和药草及嗜酸菌来调配，并让肠道中的益菌重新生长。服用大肠保健锭可帮助减少胀气以及综合平衡肠道环境从而
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产品名称：蓓添利大豆卵磷脂软胶囊产品类别：1、可改善和预防动脉硬化、高血压、心脏病、脑中风。2、可增强记忆力和整体思维能力，抗氧化
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松花粉是“药食同源”的植物，已经被收录到国家药典的品种。松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味。是目前世界上营
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防癌现代医学研究表明，葡萄具有防癌、抗癌的作用。可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。在葡萄皮和葡萄籽中含量丰富的白藜芦醇，是葡萄
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