牛蒡也叫牛蒡根，富含膳食纤维可以促进肠胃蠕动，改善便秘，排除体内的毒素，降低胆固醇的吸收。搭配土鸡煲汤，味美又滋补。牛蒡容易失水或
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近《英国医学杂志》上刊登了意大利学者的一个研究结果，150万名参试者12项的研究课题表明：坚持地中海饮食可显着改善健康状况，分别使
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大部分的人都清楚，不吃早餐对我们身体的危害，但是早餐应该吃什么，不应该吃什么却很少人知道。6大错误早餐不得不避错误吃法一、豆浆配油
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心血管用药在美国医药市场表现不俗，其中调脂药和血管紧张素拮抗剂在2007年位列最畅销治疗药物类别的第1位和第8位，分别实现了184
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2009年02月27日14:50 长沙晚报 作者：杨蔚然 廖艳苗核心提示“三八”节前夕，据湖南省中医院有关社会调查统计，目前女性患
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2009年02月27日16:12来源：《家庭医药》 作者：陈志春江苏省药物研究所研究员 陈志春对于单纯的糖尿病或血脂异常，患者都有
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方剂是由单味药的运用发展而来的。它既是中药运用的高级形式，又是运用中药防治疾病的主要形式。方与药之间的关系甚为复杂，清代医家徐灵胎
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1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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很多人都提倡春天多吃大蒜，因为病菌被“冷藏”了一冬，大蒜天然的杀菌作用能够在这时派上用场。其实对于男性朋友而言，大蒜还有另一个绝妙
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男人和女人的差别不止是性别上的，在身体上，女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这些地方都是值得留心的。免疫系统女人对
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灵艳壳寡糖胶囊保健功能1）控制胆固醇人类健康的最大问题之一是胆固醇，它导致许多严重的疾病。壳寡糖有两个机制降低胆固醇。一个是阻止脂
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医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、罐头罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加
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1、咖啡咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿
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晚餐太晚：现在都市里的家庭用晚餐的时间普遍推迟，一些家庭甚至要在晚上八九点钟才进晚餐。老人为了等儿子、儿媳们一起回家进餐，尽管肚子
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动脉粥样硬化是动脉硬化中最常见及最重要的类型，主要发生在大中动脉。病变以动脉内膜为主，可在局部出现脂质条纹、动脉斑块等，有时可累及
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相关链接：喝酸奶的八大误区“鲜”奶真的健康吗？抗癌高手的“白色血液”骨质疏松者骨质疏松症除与钙的缺乏有关外，与锰和维生素d的不足也
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★排 毒：其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快排泄体内有害毒素，预防和减少肠道系统疾病病变发生率。推荐阅读：自制瘦身料理 酸
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市面上流行的减肥方法五花八门，令人眼花缭乱无所适从。中草药由于副作用小而受到众多肥胖人士的喜爱。下面介绍几种具有减肥效果的减肥中药
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多吃营养密集的食物中年以后，肠胃功能开始衰退，饮食必需富含维生素、矿物质、纤维质，但要少油、少热量。所选食物应包括深绿色、深橘色的
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“人工美味”别吃了2008年7月1日，纽约成为第一个餐饮业全面封杀反式脂肪酸的美国城市。至此，美国纽约全面禁售含反式脂肪酸食品的法
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