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    美国科罗拉多州丹佛大学研究人员指出,虽然多数人都知道反式脂肪的危害,但只有极少数人能分辨出哪些食品含有反式脂肪。反式脂肪又名反式脂
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  • 健康饮食可有效预防大肠癌
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    近日,在哈尔滨市开展的一项大肠癌筛查项目中,近两成被筛查者被检为大肠癌高危个体。对此,有关专家建议,市民应少吃动物脂肪、远离烟酒和
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  • “三多一少”把好饮食关
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    专家认为,血液黏稠度增高与血浆中所含的蛋白质(球蛋白、纤维蛋白)和脂质(甘油三酯、胆固醇)含量增高有关。高血黏度者多伴有高血脂症。
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  • 拌凉菜放点核桃
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    如今人们对健康越来越重视。为了控制油的摄入量,很多家庭的餐桌上凉拌菜成了主角,但是什么样的凉拌菜既健康又美味呢?不妨多放一点核桃。
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  • 小酒适量好处多
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    王敏清正在作科普宣传人类饮酒的历史源远流长。现在,酒已成为人们餐桌上欢庆、助兴、交友的必需品。不少人认为“无酒不成宴”。世界各地也
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  • 破解格陵兰人之谜
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    新闻背景 明明是饱和脂肪酸不容易发生氧化反应,不饱和脂肪酸容易发生氧化反应,可是为什么基本以吃鱼(富含不饱和脂肪酸)为主的格陵兰人
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    怎样的男性才是“好男儿”?这个问号不仅出现在大型综艺娱乐活动中,更环绕在大龄未婚女青年及其双亲焦急的心坎上。现代社会对中青年男性的
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    1.海苔--富含维生素a,b1,b2,还有矿物质和纤维素。对调节体液的平衡稗益良多。2.芝麻--提供人体所需的维他命e,b1,钙质
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    容易肾虚的十种男人:1、生活和饮食常无规律的人;2、频繁抽烟、喝酒的人;3、工作繁忙,精神紧张的人;4、喝浓茶的人;5、长时间操作
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    俗话说,病从口入。由于幼儿机体发育不完善,因饮食而引起的负面反应会比成年人更为明显和激烈。所以,父母更需要在幼儿的饮食上多费心思、
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    大家都知道,人体在运动、体力劳动及工作时间过长后会感到疲劳,然而有些人即使不从事活动也常常感到身心疲惫。疲劳身体需要恢复体力和精力
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    紫菜含有高达29~35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,味鲜美,除食用外还可用以治疗甲状腺肿大和降低胆固醇,是一种重要的经济
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    以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。女性喝牛奶可能催生粉刺不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁,一项新研究发现
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