（一）、红薯的保健作用：红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有
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45岁-55岁的女性，会特别关注“围绝经期”，有人甚至会因为不了解而恐慌。围绝经期（更年期），在医学上通常指绝经前后的一段时间，包
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茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治
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衰老，是美丽的大敌，但很多人每天保养确仍然难逃衰老。都说女人美丽如花，其实女人更是娇嫩如花。在保养中，无论哪一步护理，稍有不慎就会
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在博物王国遇见中药⑦爬野山采药，所得到的，往往不是那点子药材。比如说我吧，采药不是目的，学到了药用植物学知识、野蛮了自己的体魄、放
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肥胖症（obesity）是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%即
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别看这稀松平常的一日三餐，可都是有大学问的。吃的好，吃出一辈子的性福。食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学
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上班族，平时工作繁忙，为了联络感情少不了在饭桌上觥筹交错、大鱼大肉，再加上经常加班加点，错过“饭点”，不知不觉就加入了脂肪肝的“大
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此时，局部骨皮质变薄，按诊时有乒乓球感。若用注射针穿刺时会抽吸出特征性的草黄色液体，可含胆固醇结晶（角化囊肿则可能为皮脂样物质）。
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围绝经期在过去又叫更年期，它是指卵巢功能开始衰退直至绝经后1年内的时期，也就是性成熟期进入老年期的过渡阶段。从开始出现绝经趋势直至
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虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食
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如果你超重了，那么减掉体重的10%会为你的健康带来很多好处，包括降低血压、胆固醇含量和血糖，使你远离心脏病。不仅如此，专家指出，这
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随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身
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羊栖菜藻体肥厚多汁、营养丰富、风味好，既能食用又能药用，具有较高的营养和药用价值，是我国沿海人民的传统美食和中草药。羊栖菜入药在我
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在经济发展的同时，广大农村也正在迎来高血压和心脑血管病的发病高峰。在中国医科大学附属盛京医院孙英贤教授组织下历时4年完成的一项研究
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1、蒲公英蒲公英为菊科植物蒲公英的带根全草，含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果酸等；其煎剂有抗病原微生物作用；又有保肝、利胆和提高人体免
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喝水最养好脸色--不让自己成为咖啡因容器科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、
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有些人喜欢将一些中草药当茶饮，以为中药当茶饮会有保健作用且无毒副作用。实际上，“是药就有三分毒”，中草药是不宜长期当作茶饮用的，无
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1、与肥胖有关：饮食条件优越者易患此病。有资料统计痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。
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这些年，处方药利用学术推广进行营销的方式越来越得到国内药企的认可，很多企业制定的年度营销预算中，分配到学术推广项目中的费用日渐增高
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