各种颜色对心情有不同的影响，这点大家早已熟知。其实，不同颜色的食物，对健康的营养也“各有千秋。想要饮食健康，就让我们从每一天的“色
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人体在新陈代谢过程中(包括患病过程中)会产生不少“废物”，常见的如氨类、肌肝、尿素氮等，另外还包括从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)
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昨日，许小姐在一家超市选购薯片时，发现有的外包装上醒目标注了“无反式脂肪”，有的则没有。她想知道：反式脂肪是什么？据了解，反式脂肪
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牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化、吸收和利用，造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹
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牙周病造成无痛、不痒的牙龈发炎，往往为人们所忽视。这可是慢性“杀手”，慢慢地吞噬着你的牙齿，最后可能引发各种疾病，包括心脏病、糖尿
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提到红酒，很多人都能罗列出它的颇多好处来，比如提高免疫力、美容养颜等等。日前，加拿大科学家发现了红酒的又一大妙用--维护牙齿健康。
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研究人员对患有狼疮、多发性硬化症与类风湿关节炎的400位病人进行了研究。病人首先接受了彻底的检查，以确保他们能够进行运动。在为期3
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一说起黄油，很多人马上就会想到高热量、高脂肪、高胆固醇等一些不健康的字眼。其实黄油中具有丰富的营养物质，只要掌握科学的饮食方法，控
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血脂异常，糖尿病的“难兄难弟”！统计表明，超七成糖尿病患者伴有血脂异常，二者往往互为因果相伴相随，从而导致患者病情恶性循环。此外，
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拉美心脑血管疾病风险研究所日前公布研究报告称，在6个拉美国家首都中，阿根廷首都布宜诺斯艾利斯的居民最易罹患心脏病。报告调查了阿根廷
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新浪健康讯：据美国媒体4月1日报道，在当今社会，人们习惯了有点不舒服就会寻求药物帮助。但近来的很多研究都发现，适当的饮食和运动才是
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心血管病是威胁人类健康的最大杀手，而保持良好的生活方式，摄入必要的保护食品，可以让你远离心血管病。要想活得健康，就请每天吃一点下面
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在我们的生活中，令人羡慕的白领们其实也有诸多的烦恼，他们精神压力大，工作竞争激烈自不必说，就连像吃饭这样普通得不能再普通的事情，要
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根据有关研究表明，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所
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素食有利于改善血脂异常，但人体影响血脂合成和代谢的因素相当复杂，特别是在机体已经出现胰岛素抵抗、脂肪代谢失衡的情况下，单纯控制肉类
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广大消费者在购买预包装食品时，常常会看到标签中有“低脂”、“高钙”、“无胆固醇”之类字眼，但这些营养素的含量到底是多少，又能为我们
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新华网华盛顿3月31日电 美国国会一个委员会31日公布了部分证据，指责制药巨头默克公司和先灵葆雅公司为了商业利益而隐瞒降胆固醇药物
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研究显示，由于鸡蛋的胆碱含量高，吃鸡蛋有助于预防阿耳茨海默氏症（老年痴呆）和眼疾。一份对11名中年人的研究报告指出，每天食用113
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第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养 供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。第二类核桃和松
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美国学者最近完成的一项研究显示，对糖尿病酮症酸中毒病人，加用抗氧化维生素治疗可最大限度地降低氧化程度，减少相关并发症的发生。美国俄
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