给你2款消脂茶，让你喝出健康喝出美丽！在中医师们看来，节假期间最好备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。消除肥胖的最佳中药是山
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臭豆腐制成后，营养成分最显着的变化是合成了大量维生素B12。每100克臭豆腐含维生素B1210微克左右。缺乏维生素B12会加速大脑
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金枪鱼是一种驰名世界的海洋名贵鱼类，由于它活动能力强，而且只在深海处活动，因此肉质嫩而鲜美，且不受环境污染，是不可多得的绿色健康美
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鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一
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很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让身体长得更高？”如果真的有这种食物，那世界上就没有个矮的人了。但是均衡摄取五种营养物质，不
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近年来，很多的调查表明，大肠癌的发病率正伴随着人们生活方式的改变在悄悄增高。在诸多的影响因素中，饮食扮演着一个重要的角色。有证据显
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其实，动物油所含有的胆固醇对人体有着重要的生理功能，是人体正常代谢不可缺少的原料，并且合理摄入还可以起到抗衰老的作用。40多岁的刘
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睡眠是为了让人体休息，有些药物也需要在睡前用。不过，为什么要睡前用，该何时用，很多人却不太清楚。睡前用药通常是指睡前的15～30分
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米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族
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在门诊时，我们常常碰到有家长问：“我家孩子睡觉时眼睛露缝，这是怎么回事？”睡觉时眼睛露缝，中医术语叫“睡卧露睛”，与小儿的脾胃功能
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人为什么会衰老？“细胞衰老了”是最常见的答案之一。细胞为什么会衰老呢？回答这个问题，就必须提到今年的诺贝尔奖了。三位美国科学家伊丽
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人们常常形容“眼睛是心灵的窗口”，在医生看来，眼睛不仅可以表达情感，还是了解全身健康的一扇窗。老年朋友是年龄相关疾病以及慢性病高发
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头孢曲松钠别名头孢三嗪、菌必治等，是常用的第三代半合成的广谱头孢菌素类药物，主要用于治疗呼吸道感染、泌尿道感染、盆腔炎、胆囊炎、化
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中国人的健康，坏就坏在一个“等”字。等什么？等不舒服，医学术语叫“症状”。有了不舒服才上医院看病。医院也在等，等什么？病人就诊。医
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工作中总是精神饱满，从不哈欠连天季节转换感冒盛行时，很少被传染珍贵的假期旅游里，为了亲山近水而每天早出晚归还能活力充沛？对多数现代
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鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物，含有大量的Omega-3脂肪酸，可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血液的黏稠度，防止血液斑块
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豆浆的健康营养食谱专家特别提醒，胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。
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如果你是经常上超市买菜的人，一定发现，有愈来愈多形状各异、也许还叫不出名字的菇类，在冷藏柜上渐渐扩张它们的版图。这一、两年，街头也
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解毒君子--苦瓜、苦茶。一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学
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消脂零食你应该听过！消脂水果你也已经听过！那你们听过有什么消脂食谱吗？爱美网的小编，为你介绍几款很不错的消脂食谱。让爱美的美眉们，
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