刚刚立春，天气变化反复，人们易患感冒。在这个初春季节，尤其应注意做好日常膳食调理。新鲜水果和蔬菜：由于寒冷气候使人体氧化产热加强，
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导语：麦当劳薯条在美国再次检测时发现含高量危害物质--反式脂肪酸，它会减少男性荷尔蒙分泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反
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导读：男性朋友日夜奔波周旋于事业、家庭中，对于自身的身体状况没有更多注意，而这个时候往往潜伏着许多病症，那么男性身上的不良健康信号
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近几年来，“走全素食主义路线”，被认为是一个健康而有效的减肥良方，拥趸颇多。很多减肥的人崇尚素食主义，包括“美容大王”大S。他们认
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全身明显水肿、大量蛋白尿、低蛋白血症及高胆固醇血症为肾病综合征的四大临床特征，该病的发病率在肾脏病中仅次于急性肾炎和尿路感染，病因
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是否长寿，不仅与身体健康有关，还要看你是不是个善良的人。据报道，一项涉及10万名女性的多年跟踪调查显示，不善良的人活得短。荷兰科学
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导语：在我们周围，吃烧烤时点几串羊“腰子”是很多男性的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、
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说到皮肤的保养与护理，大部分人都会认为这是女人的事。其实不然，皮肤的保养与护理对男人来说同样是非常重要。食疗对于男人的美容效果一点
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哈佛大学研究发现，长期月经周期不规则的35岁女性，心脏病危险增加50%。一种原因是，不稳定的月经周期常与肥胖有关。月经周期紊乱也可
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女性经常喝一些自制的花草茶，有很好的养生效果。玫瑰花茶玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血
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水垢（老百姓俗称“水碱”）的主要成分是碳酸钙和碳酸镁等，而医生给病人补钙的主要药物之一就是碳酸钙。我国《生活饮用水卫生标准》条文中
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《美国心脏病学院杂志》2月9日发表塔汉吉尔医学博士分析报告表明，正在服用心脏病药物的患者使用某些中草药存在潜在的危险。来自美国著名
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节假日，大家都喜欢下馆子吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆子里才能做出特别好吃的“大菜”。可是，为什么这些菜这么亮、这么
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运动是生命存在的特征，正常人体的每一个细胞，无时不在运动。利用运动来强身，以求延年与长寿，在我国历史悠久。早在春秋战国时期已有导引
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些水果适合餐前食用，可以刺激食欲；有些水果最好在餐后食用，可以帮助食物的消化和吸收；有些早上吃提神醒脑；有些晚上吃安神助眠……下面
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人们常说的“三高”为高血压、高血糖、高血脂。大家知道“三高”都是心脑血管病的罪魁祸首。高血糖和高血脂这两种毛病往往同时或者先后出现
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英国研究人员3月9日说，鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。研究人员说
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关注食品安全新闻背景 最近，我国不少媒体刊登了“现代原始人健身法”。据介绍，美国罗伦·科丹在他的《史前饮食》这部著作中，对以谷物为
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橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。橘子的吃法也有讲究
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男女间交往，情到浓时必会接吻。接吻不仅可以增进感情，接吻对身体健康还有许多好处噢。1、减肥每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。
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