很多食物具有清热解毒、预防疾病的疗效。因此，在日程饮食中，可以多食用此类食物。一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能
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导读：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳
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无论在家庭，还是社会上，绝大多数成年男性每天都承受着巨大的工作与精神双重压力，健康状况日益堪忧。近日，美国《男性健康》杂志发表调查
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深圳一老人带着孙女散步，走着走着，老人突然倒地，不省人事。等医生赶来时，老人已去世，医生认定为猝死，老人生前患有心血管疾病，猝死是
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瘦人的高脂血症特点多为低密度脂蛋白胆固醇偏高，而高密度脂蛋白胆固醇水平多低于正常水平，这类人很易患上心脑血管疾病我国心脑血管病的发
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对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物
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抱怨没时间运动？间歇训练法每周可以帮助人们节约数小时运动时间。专家说，这种训练法可以把每星期运动时间浓缩至一个小时之内。间歇练间歇
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导读：子宫中风，又称老年性子宫内膜出血性坏死，是妇女绝经后心血管功能代偿性失调的一种临床表现，主要是因为冠状动脉硬化、心肌长期缺血
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牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全
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去除牙垢的方法有很多，比如牙线、刷牙等，除此之外还可以通过各种食物来更好地去除牙垢。洋葱对于一些牙垢比较严重的人群而言，在平时生活
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过节暴饮暴食的后果就是腹胀，消化不良。人们在懊恼的同时又抵不住美食的诱惑。该怎么办？以下六种食物有促进消化的作用。西红柿西红柿含有
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导读：春季气温不稳定，要随时调整室内温度，尽量保持室温恒定。春季北方风沙大，扬尘天气不要开窗，以免沙土进入室内，刺激新生儿呼吸道，
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导读：孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且一些孕期饮食禁忌更是要注意，避免给胎
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口述： 张敏（上海市闸北区社区卫生服务管理中心副主任）刘德红（上海市闸北区宝山路街道社区卫生服务中心党支部书记）整理： 紫笛高脂血
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。目前脂肪肝的发病率已呈节节攀升之势，正严重威胁国人的健康，若长期得不到有效
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人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。误
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本报记者顾泳从网易CEO孙德棣英年早逝，到上海中发电气董事长南民突发脑血栓，再到华为员工胡新宇过劳死……职场竞争激烈，为身在其中者
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专家： 全国政协委员、广东省厦门市政协副主席 庄威西式糕点、巧克力派、沙拉酱、咖啡伴侣、蛋挞、炸薯条、炸鸡块、洋葱圈等。这些诱人的
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“肥胖是各种慢性病发生的危险信号，要帮助人们养成良好的饮食习惯，控制体重的增加。”近日，黑龙江省营养学会常务理事、哈尔滨医科大学第
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百花炒素--补钙健骨冠军黄花菜营养丰富，它还有个名字叫忘忧草，也叫健脑菜。黄花菜的蛋白质含量可以和肉类媲美；维生素A和胡萝卜素高于
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