准妈妈的饮食是一大学问，切不可随意乱吃乱喝，孕期的十大禁忌饮食，准妈妈们不可忽略咯：一、禁忌高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会
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女性比谁都爱惜自己的容颜，都想要一个光滑白净的肌肤。但是女性养生方面女性在美容养颜都是吃一些富含营养的食物、在自己的脸上用化妆品、
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导语：除了不扔黄瓜头外，吃黄瓜时还应注意什么呢黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要
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【导读】小儿神经专家说，肥胖的宝贝会使大量脂肪进入脑组织，挤压大脑的沟回，并妨碍神经纤维增生和大脑沟回的形成，影响宝贝的智力发育。
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导语：决明子的保健功效。决明子在保健功效上，具有清肝明目，润肠通便的功效。决明子可用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便
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糖尿病患者会经常到医院复查糖尿病情况，若准备不充足会导致复查效果不佳。因此糖尿病患者在看病前就要做足10个准备。1、携带平时使用的
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1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到
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老年人喝黄芪茶可达到“有病治病，无病健身”的目的。我和老伴都患有多种慢性疾病。我们除按照医嘱服用少量的药物外，为了自己身体健康，我
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茄子是夏秋最常见的蔬菜，茄子本身没有什么味道，属于可塑性很强的菜肴，烹饪时可以多放些调料。有人吃茄子会去皮，其实茄子的营养价值很大
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脱发食疗为什么可以治疗脱发，脱发有多种多样，常见的有一般性脱发、斑秃、秃顶等。通常认为是在精神过度紧张及受到强烈刺激后发病或促进病
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鸡蛋在我们的日常生活中发挥着重要的角色，其丰富的营养是其他任何食物不能比拟的，蛋白质最优。鸡蛋利于胎儿的脑部发育，还有利于产后产妇
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新华社海牙3月2日电（记者潘治）人们知晓，人造反式脂肪酸不利于健康，但对天然反式脂肪酸的作用却知之不详。荷兰科学家最新研究确认，天
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本期《新健康》本着刨根问底的精神，请青岛大学外聘老师殷海霞、营养科副主任杨红，以及岛城老字号--高家糖球的传承人高士湘，联手将山楂
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我一个朋友的父亲得了糖尿病，来问我怎么治。我说每天买根苦瓜，就买绿皮的，早上把苦瓜切碎了，用开水焯一下吃掉，然后把水灌到杯子里，提
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菲律宾社会福利和发展部长埃斯佩兰萨•卡夫拉尔26日宣布，从3月31日起，菲全国至少97%的药品价格将降低50%。据当地媒体报道，卡
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每年，人们总有“冬令进补”的习俗。随着生活水平的改善和保健观念的转变，“冬令进补”已渐渐被一年四季都进补所代替。而且补品也逐渐“回
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导语：现代男性对身体健康比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体
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老年人心血管系统，特别是动脉比心脏发生变化更明显。由于其心血管系统功能的减退，交感神经控制的血管感受器敏感性降低，心脏本身和植物神
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脂肪肝的饮食疗法是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。发生脂肪肝最常见也是最重要的原因-营养过
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导语：男女有别，自古亦然。多年来美国专家对男性饮食进行了专门研究。美国加州医学中心一位营养专家告诫男士们：注意降低脂肪及胆固醇的摄
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