春季气温波动较大，心脑血管病人尤其老年患者易被诱发或加重病情。此时适当多吃些腐竹，可对避免心脑血管病发起到辅助作用。腐竹是用豆浆加
19
掌纹看健康，是时下当热的养生话题。前人的智慧是无限的，尤其是自从有了神奇的中医。从小小的一只手掌，也能看透你全身上下的健康状况。你
7
食物纤维是排毒先锋什么是食物纤维？人们常常听说要吃纤维多的食物，《膳食指南》里对此也有详细的指导，但到底什么是食物纤维，很多人并不
4
纽崔莱蛋白质粉含有其它营养素对人体的作用：1.乳清蛋白：对胃肠消化有帮助。2.卵磷脂：血液中的清道夫。3.儿茶粉氨：提高神经传导速
10
肾病综合征它不是一独立性疾病，而是肾小球疾病中的一组临床症候群。典型表现为大量蛋白尿（每日>3.5g/1.73m2体表面积）、低白
7
生活少不了毒素的侵害，灰尘、紫外线、引擎废气、工业污染等等，铅、铝、汞等重金属会通过呼吸侵入体内；不干净的饮水和食物，把农药、细菌
1
女性月经期也即女性的生理期期，在这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。在这一时期，体
20
男女有不同的营养需求，美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多
6
最新一项调查显示，高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病可能会增加癌症的发病风险。这项调查从2008年初开始进行，历时2年，通过电话采访
2
痛风是很常见的一种疾病，引发痛风的病因有尿酸的合成增加或排出减少、嘌呤代谢异常。造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式
17
最近一份由美国加州大学旧金山分校和明尼苏达大学共同完成的研究显示，节食减肥可能促使身体产生更多皮质醇荷尔蒙，从而增加罹患心脏病、糖
3
2010年4月9日上午，健康时报金钥匙健康大讲堂之“春季心脑血管疾病防治”在人民日报社盛大举行，著名健康教育专家洪昭光教授用生动活
3
泥鳅又名河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，为膳食珍馐，适宜各类人群食用，素有“水中人参”的美誉。
8
营养专家指出，葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，
13
高脂血症是指人体内的脂肪代谢紊乱而形成的血浆脂质中一种或多种成分的浓度超过正常高限的一种病症，可表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症
4
说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上
3
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认
2
俗话说，疾病是三分治疗，七分调理。胆道疾病的合理饮食尤为重要。疾病发作期 如果摄入脂肪过多，会加重胆囊收缩，加剧疼痛。此时应给予高
5
人到30岁以后，基础代谢率平均每年下降0.5%，血中胆固醇的含量却逐年增加。因此，人到中年后，血脂容易偏高，动脉硬化和冠心病的发生
3
蟹味菇又名玉蕈，因独特的蟹香味而得名。在日本有“香在松茸，味在玉”。蟹味菇富含赖氨酸、精氨酸、、葡聚糖，具有促进青少年智力发育、抗
9
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2