怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。所以，孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃的食物。相反，还要戒掉一些不健
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缺乏哪些营养容易患癌症呢？缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。如以甲基苄基亚硝胺
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美国一项最新研究成果显示，睡觉时经常重度打鼾和入睡困难会提高成年人罹患代谢综合征的风险。美国匹兹堡大学的研究人员在新一期《睡眠》杂
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冬季进补时我们应该注意些什么?以下是入秋进补的9个禁忌，注意禁忌，好好进补吧!一忌无病乱补无病乱补，既增加开支又害自身。如服用鱼肝
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“一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中，苹果更像是一位灰姑娘，没有出众的外表，也没有昂贵的身价，每个人都吃过
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冬季不仅是耳鼻喉疾病高发的季节，随着天气的骤降，眼睛也开始变得有些脆弱了，因此冬季也要注意做好一些眼病的预防。那么，冬季该注意预防
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讯美国一项最新研究成果显示，睡觉时经常大声打鼾和入睡困难会提高成年人罹患代谢综合征的风险。经常打鼾易罹患代谢综合征美国匹兹堡大学的
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每遇食品价格上涨，一些居民大量囤积消费品。不少人，特别是老人，听说食用油要涨价，到超市一买就是好几桶，想“抢”个便宜管上一年半载。
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导读：健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不
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经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也
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合理膳食很关键，应根据每个人的身高体重、工作的强度，把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。食物的多样化，才是健康的源泉。下面私房话
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淡盐水清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘。最好一次饮用500毫升淡盐水
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2010年，中国高血压患者的人数已经超过2亿，每年还在以1千万的人数继续增加。而且，高血压不再是中老年人的“专利”，30岁以下的人
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孩子聪明、健康的成长，是每个妈妈的愿望，为了能实现这个目标，妈妈们一定要科学喂养宝宝，不让宝宝发生营养性疾病。对于宝宝来说，饮食要
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角色变了，职位变了，心态变了，体态也变了，新妈妈要面对很多的转变，要照顾孩子，要恢复身材，要保持自我空间，还要健康美丽的重新面对生
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新华网洛杉矶12月4日专电（记者高原）美国最新公布的中风预防指南指出，保持健康的生活方式是预防中风的有效手段。这项最新中风预防指南
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新华网洛杉矶12月3日电（记者高原）美国一项最新研究成果显示，睡觉时经常大声打鼾和入睡困难会提高成年人罹患代谢综合征的风险。美国匹
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水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择
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能力提升·第四十五课老师的话：据权威专家公布，我国胆囊结石发病率已高达4%～7%，随着老百姓生活水平的提高及生活方式的改变，这一发
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法国科学家最新的研究发现，男性应于35岁以前生育，否则随着年龄的增长，精子质量会大打折扣，还会给配偶带来流产危险。专家：男性最好在
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