导读：很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市
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毋须大张旗鼓，不必耗费巨资，只要饮食内容上做些改变，就可有效降低罹患癌症机率。许多研究结果一致指出，最健康的饮食结构组合是：水果、
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有句话说：“男人、女人永远生活在地球的两极。有不同的兴致、性情，爱好不同风格的电影、不同口味的食品。”可是，你有没有想过，男人女人
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现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身(健身食品)房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。1、大汗淋
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1、每人每天一瓶奶每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶，养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙，有文献报告，动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、
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吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。也许你现在已经认识到这一点，所以
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焦锐食物与癌症的关系是复杂的，但也是非常重要的。说它重要是因为大约有30%以上的癌症死亡都与饮食因素有关；说它复杂则表现在两个方面
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每年12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而盛也”。
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今天，餐桌上的主食已经形成了精米白面“一统天下”的局面。但过度精致的饮食，使“三高”(即高血压、高血糖、高血脂)人群日益庞大。近年
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植物甾醇是一种活性成分，化学结构类似于胆固醇，在植物的根、茎、叶、果实和种子中广泛存在。植物甾醇有降低血浆总胆固醇和“坏胆固醇”（
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胆囊息肉在医学上称为胆囊息肉样病变，包括胆固醇息肉、炎性息肉、腺瘤性息肉、腺肌增生，以及其他一些少见病变。对于息肉较小（直径小于1
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帮您寻医编辑同志：您好！我婆婆今年63岁，患有高血压，因脑梗死住院3次，颈动脉狭窄50%。最近一次发作是在今年年初，出院后左侧肢体
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阳痿是男人最常见的性功能障碍，男人都在乎自己的性功能的强弱，患了阳痿男性都会有自卑郁闷的情绪，阳痿不仅影响男性的身心健康，也会影响
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导读：丙肝病人吃什么好呢？丙肝患者吃什么有利于健康呢？针对患者朋友的问题，肝病专家为大家解疑答。丙肝患者可以吃什么丙肝分布较广，更
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附睾炎是青壮年的常见疾病，每当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会乘机进输精管逆行侵入附睾引发炎症。因此，本病
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季节转换，不仅仅时装潮流趋势有IN有OUT，餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。冬季养生，八大食物是你必不可少的
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鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦，方法弄
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域外心闻英国医学期刊《柳叶刀》本月刊登两份研究报告说，在使用他汀类药物来帮助降低心脏病风险时，在现行常规剂量基础上加大用药剂量会有
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晨练前不妨喝杯蜂蜜水晨练前：不宜吃东西，老年人可以喝杯蜂蜜水，提供能量。中年人及年轻人，早晨起来可先吃一些水果，多少提供一些能量，
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女人总是先想着如何照顾好家人的健康，却很少为自己做一个健康检查计划。是什么阻碍女人去做健康检查？除了她们的自我牺牲精神外，还有很大
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