日常生活中，人体总会摄入或产生一些对人体健康有损害的物质。这些物质在新陈代谢中不能很好地排除就形成了积攒在人体体内的垃圾。任由这些
30
红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。一说到维生素C，很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠
16
一些习惯，在父母看来无疑是为了孩子好，殊不知，无形中却伤害了宝宝的健康。给宝宝的成长带来一些威胁。以下就给大家说说最伤宝宝健康的九
16
人到老年，身体器官的功能因其结构的退行性改变而发生变化。糖代谢紊乱，并伴有脂肪、蛋白质代谢紊乱。因此，老年糖尿病患者对营养的要求也
15
对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们到底能吃什么？要对哪些食物忌口？营养专家为糖尿病人开出了“三宜三
12
其实，糖尿病并不像有些人想像的那样可怕，糖尿病患者只要按科学规律办事，能够认真听从医生的指导，是完全可以控制得很满意的。最近，美国
17
你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于
14
全素主义者注意了！虽然很多研究支持“素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等疾病”的论调，但与此同时，“太素”地一
15
说起东北人爱吃炖菜，这话可一点都不假。大鹅炖土豆、小鸡炖蘑菇、猪肉酸菜炖粉条、土豆炖茄子、酸菜汆白肉血肠、豆角炖排骨、鲶鱼炖豆腐、
18
导读：进入冬季，随着气温逐渐降低，关节炎患者发病率明显增多。人们常说的“骨刺”、“骨质增生”等关节疾病，实际上就是骨关节炎。不少人
12
导读：由于生活节奏快、工作压力大、饮食不规律、缺乏运动，高血脂这种过往在50岁中老年人身上才能见到的疾病，恋上了年轻人。很多人都是
19
蚕豆是豆类蔬菜中重要的食用豆之一，它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类
39
在社会中一般男性担负着家庭和事业的重任，要在事业上有成，又要负担养家重任，在激烈的竞争和常年的辛劳下，男性更年期的现象逐年增加并开
13
卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。那么卵巢囊肿要怎么预防？具体预防方法，我们看看下文介绍
15
卵巢囊肿就是指卵巢内部或表面生成肿块。肿块内的物质通常是液体，有时也可能是固体，或是液体与固体的混合。那么引起卵巢囊肿的因素有哪些
16
排毒是养生的重要方式之一，排毒不仅有利于健康而且还养颜减肥，以下介绍五种排毒减肥蔬菜，让你又健康又苗条的。1、苦瓜功效：滋阴降火清
22
餐桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鸡肉+栗子作用：补血(补血
29
导读：许多女性由于营养缺乏、贫血、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，冬季手脚冰凉。冬季女性吃什么可驱寒呢？中医
36
1.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症
25
健康视点受访专家/广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延文/羊城晚报记者张华通讯员宋莉萍医生指出：胃病患者尤须谨慎有统计显示，都市人
14
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2