特殊时期就要特殊对待，MM在例假的时候，饮食可是个大关键。女性在月经期间除了要忌食生冷食物外，还应该多加摄入营养，适当补充具有补血
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有的宝宝无肉不欢，有的宝宝又拒肉食于千里，到底该不该给宝宝多吃点肉，这是爸爸妈妈和爷爷奶奶经常争论的问题。古人说“五谷为养，五畜为
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女性的卵巢功能再随着女性年龄的增长而衰退，机体的自身调节也在发生着变化有的女性由于机体不能很快的适应所表现的症状就比较明显，但是有
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在孕期，准妈妈万事都要小心，孕期进食尤其需要谨慎行之。或许有些食物是你的最爱，但是为了腹中宝宝的健康，你一定要暂时把它放弃。下面小
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久存蔬菜新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应
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久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损
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癌症是人类健康的大敌，俗话说预防胜于治疗，我们平时就应有意识的防癌抗癌，做到防患于未然。日常生活中怎样防癌？1.擦背防癌抗癌人的皮
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春节期间，人们狂饮海吃、暴饮暴食、极度玩乐，造成肠胃不适，精神倦怠。针对春节人们身体出现的一些状况，用饮食的方法来加以调整。但有一
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我们提到“胆”的时候，首先想到的并不是一个器官，而是勇气：胆量、胆怯、胆小、胆寒、胆识、大胆、没胆、吓破了胆……这得归功于中医一个
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健康报网讯（记者 衣晓峰）作为目前临床首选方法，胆总管结石病例采用内镜治疗可使结石清除率高达95%以上，但结石清除后复发率往往徘徊
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五苓散一方源自《伤寒论》，由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝5味药组成。五苓散的作用可归纳为内通三焦水道，外达皮肤腠理，通阳化气，行水
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帕金森病是一种神经细胞退行性疾病，患者如果能常饮茶，尤其是绿茶，将有助于缓解疾病的症状。茶中茶多酚里的儿茶素类物质可以让人的大脑细
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“一日断食法”是最简单易行、最安全的一种断食法，在世界各地都广为流传。其不仅具有减肥功效，对身体也有益处。长期摄取食物，一些较具毒
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刚过完年，相信不少MM有这样一个烦恼：身体堆积的脂肪可是那个多呀！你们想让这些肉肉陪伴着到夏天吗？在夏天露出一坨坨肉肉？NO，So
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众所周知，许多事物具有减肥的功效，但哪种食物减肥功效最强呢？来看看九大减肥食物巅峰榜就知道了！TOP1：牛奶牛奶可减少胆固醇产生减
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巧吃食物能减肥相信大家都知道，但是吃什么食物减肥有效可能很多人不太清楚。下面小编给你介绍神奇的五色食物，色色减肥！1、红色食物--
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麦当劳薯条在美国检测时发现含高量危害物质--反式脂肪酸，它是危及男性生殖功能的黑手。专家提醒，如果你不小心，暗地里就“黑”了你的生
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导读：对于高血压患者的治疗，不仅要看外在表现，即血压水平和症状，还要看其‘背景’，即各种危险因素。你吸烟，年龄大于55岁，血胆固醇
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吃烧烤时点几串羊“腰子”是很多男性的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等
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春季，天气干燥，加上春节期间不良饮食多多，许多人都开始上火，养生专家建议早春要经常食用一些富含维生素的蔬菜，如早春的油菜就是很好的
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