有效的防癌抗癌是一项系统的工程，不是单一吃某一类食物或是做某一类运动所能控制的，癌症的种类有千万种，在对症各类癌症的策略和手段中，
6
蔬菜水果是健康膳食中至关重要的部分。中国营养学会提倡应该多吃蔬菜和水果，并推荐我国成年人应该每天吃蔬菜300-500克，水果200
5
高血压是现在很多老年人都有的。病人只能靠药物来降血压。其实，除了药物降血压，饮食方面也要注意。下面就介绍几种有降血压功效的蔬菜和吃
2
专家解析2月12日，中华医学会糖尿病学分会发布了全球规模最大的“2型糖尿病患者糖化血红蛋白控制状况调查报告”。受访者涉及全国417
3
生活当中很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言
7
尤乘，字生洲，别号无求予。清代医学家。早年习儒，后弃而习医，从师于名医李中梓。由于他学医刻苦，肯于钻研，重视防与治，不仅善于治病，
3
春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就很重要
5
办公室的白领们几乎人手一个保温杯，因为工作的原因也经常会喝茶来提神，但是如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮
14
高血压是上了年纪的人容易患的疾病，但是近年来发现小儿也容易得高血压。高血压的危害大，主要是由于这种病经常会使体内血管管道就爆裂，这
5
导读：很多脂肪肝患者都认为吃水果多多益善。其实水果中含有一定的糖分，过多的糖会转化为脂肪。因此吃水果要适可而止，尤其是偏胖和伴有糖
5
爱美是女人的天性，因此对于身体上不完美的部位，MM们都很是纠结。专家表示，美并不是所有，健康才是重点。身体的不完美也许正是你健康的
4
专家指出，现代社会中，有些疾病更偏爱于男性，这些疾病，是男性不能承受之痛的由来。1、胃病男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常
9
随时人们生活水平的不断提高，“现代文明病”，俗称“富贵病”也开始悄悄进入我们的生活，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少。久而久之
9
临床上，几乎所有的男性不育患者在就诊时，都会询问男性不育的饮食治疗方法是什么，处在男性生育期的男性，可以有选择性地吃一些有利于提高
5
现代生活，不少人整天陷入频繁的应酬中，结果导致肠胃不堪重负，各种后遗症也纷纷显现出来，消化不良、胃胀、便秘、口苦、困倦、乏力等等，
2
每个女人都想要自己肌肤滋润有光泽，但是，你在众多护肤品中寻寻觅觅时，是否想过，在我们日常生活的常见食物中，就存在着一些能够滋润皮肤
17
1. 调节辐射在家里自己做一次青苹果面膜吧。苹果有补水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌肤的效果，学习一下吧！具体方法：把一个青苹
12
大豆是一种天然营养活性剂，它的营养是构建聪明大脑的重要物质。由于人的大脑20～30%由磷脂构成，所以多食富含磷脂的食物比如大豆可使
23
最近在白领中更是流行一种果仁减肥法，就是说由于像核桃杏仁等果仁多数脂肪含量都比较高，如杏仁脂肪含量为44.8%，花生为44.3%，
15
黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B
31
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2