髓者，骨之充也。“髓”就是分布于骨腔内的一种膏样物质，根据髓所分布部位的不同，这里的“三髓”，是指脑髓、脊髓、骨髓。所谓“养生必补
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阳光明媚的春天，一条名为《不要在你最美好的时光里成为个胖子》的微信在朋友圈中刺激着不少身材发福的网友，连最近孙俪也在自己的微博中写
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平时我们吃的菜种类很多，吃哪种菜能抗衰老呢？食物的营养是抗衰老、增强免疫力最直接、最重要的环节之一。为了大家的健康长寿，我们应该在
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黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排除食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸
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孕妈咪在怀孕一个半月左右，常出现一些反应，如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等，其实轻度的呕吐是正常的生理现象，一般在3个月左右就会
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1.应加强公共卫生人才队伍建设全国人大代表郑奎城在全国“两会”期间提出议案，在以疾病预防控制中心为代表的各级公共卫生机构“硬件”建
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目前，全球心血管病发病率逐年上升，每年死于心血管疾病的人数不断增加。据世界卫生组织预测，到2030年，全球将有2300万人死于心血
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扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有“垃圾”时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把“扫帚”
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近日，小赵的奶奶因骨折住进了医院，经诊断其骨折是骨质疏松引起的。近年来，骨质疏松症已经成为严重威胁到人类健康的“隐形杀手”。数据显
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髓者，骨之充也。“髓”就是分布于骨腔内的一种膏样物质，根据髓所分布部位的不同，这里的“三髓”，是指脑髓、脊髓、骨髓。所谓“养生必补
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采写/本报记者 崔 芳 通讯员 赖玉萍刘敏如对研救生的培养以严格著称，每临论文开题，她都和学生一起反复研究、仔细推敲刘敏如和自己的
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本报讯 （特约记者朱 凡）最新一期《美国心脏病学会杂志》上发表的一项调查显示，中国20岁及以上乘人中有近3/4的人存在不健康生活习
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生活中，很多人身体出现小毛病习惯一忍了之，但忍受痛苦并不是值得提倡的事，在某些情况下，忽略一些症状甚至会对生命造成严重威胁。今天，
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导读：慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国“爱女性”网站最新载文，总结出经科学证实的有益肾
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随着三八节连篇累牍的“乳腺癌”报道，心血管大夫坐不住了。心血管疾病被社会低估了，心血管疾病才是导致中国女性死亡的首位原因。不推荐雌
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在营养界，流行这样一句话，“没有不健康的食物，只有不健康的吃法”。即使有营养的食物，一旦进行了不合理的烹调，对健康也无益，甚至有害
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人们都知道春季是宝宝一年中长高的黄金时期，把握好这个时机，让宝宝们蹿蹿个头、长高一大捷。现在我们就一起来看看宝宝的五个黄金长高点。
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英国科学家最近有“惊人”发现，说是人体的胆固醇，只有百分之十五是由食物摄取，另外百分之八十五，是由人自身的肝脏产生出来。等于说，吃
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你知道吗?脾气好不一定是天生的，也能后天吃出来。每日三餐增加一定物质的摄入量就能缓解坏情绪，并且按照一定的比例搭配食物能让其丰富的
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导读：均衡饮食一直是营养学界公认的膳食原则，然而，谈到其具体内容，却很少有人完全清楚。下面8个数字能帮你弄明白什么是均衡饮食。8个
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