一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明提醒，春季饮食注意以下
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[背景]众所周知，阿司匹林用于心血管疾病一级预防可降低主要心血管病事件和心肌梗死相对风险。而临床上，医生会根据患者的具体情况，如性
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【环球网综合报道】据英国《每日镜报》近日报道，夜间从睡梦中醒来数次但早晨又不记得是正常现象，但来自英国睡眠协会的尼尔·斯坦利博士指
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新华网上海4月1日电（记者王琳琳）衰老是导致人类许多复杂疾病的主要因素，精准预测一个人的衰老程度可以帮助分析与衰老相关的疾病发生风
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原标题：玉米煮的时间越长 抗衰老作用越好最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米
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原标题：食物药丸谁更有效（测测看）有些食物因为含有丰富的营养，而具有很强的食疗作用。近日，美国《预防》杂志指出，具有同样食疗价值的
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近些年来，“排毒”成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合
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你是否还觉得自己是二十几岁的小伙子，熬夜、放肆、精力无限？首先，要恭喜你有个年轻的心态，但是人总会变老，也许你的身体可能已经向你发
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春分节气候，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，正是人们调整阴阳平衡的好时机。春阳主升发，所以春分时节日常饮食可适量增加助阳食物。姜、葱
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原标题：男人长寿做到12个“一”传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病
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有些人认为，吃早餐对人体有好处，而也有些人认为，不吃早餐有害身体健康。早餐到底该不该吃呢？吃或者不吃早餐对人体有什么样的影响？二炮
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很多人以为，人只有到老了才会为血管操心。殊不知，30岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。虽然很多人表面看起来精力充沛，连感冒
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哈佛大学、剑桥大学等机构联合研究组在1990~2010年间，对197个国家进行325次饮食调查，比较了这些地方人们饮食结构的变化。
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京华时报讯（记者夏文）近日，央视曝光北京呷哺呷哺和小肥羊火锅店以猪血冒充鸭血，引发了人们关注。那么，鸭血和猪血在营养上到底有何区别
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胆固醇具有重要的生理作用，是细胞膜的主要成分和合成激素的原料，形成胆汁中的胆汁酸，因此保持适当的胆固醇水平是身体功能良好的表现。高
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哪些人不宜吃粗粮？粗粮，现如今已被很多家庭所熟知。粗粮的营养价值可以帮助我们补充人体所需要的物质。不过，小编要提醒大家的是有几类人
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五谷，是我们生活当中不可缺少主食，但是你可知道，不同的粗粮有着不同的功效，例如糙米助消化、小米养胃、黑米补肾，所以善用不同的米会为
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一、瘦腿食物芹菜芹菜中含有的胶质性碳酸钙很容易被人体所吸收，而钙质的摄入可以防止双腿的浮肿，不会出现萝卜腿的状况，芹菜中丰富的钾含
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《英国医学杂志》曾发表了一份研究报告称，一个人如果每天坐3个小时以上，可能减少两年的预期寿命。只是这一个原因，似乎不太能把大家从椅
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晚上不能吃哪些水果？水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天，要为大家介绍的
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