男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。维生素A 研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌
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(1)控制热能的摄入,可使临床症状如呼吸困难得到改善。提倡吃复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物,促进
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营养与冠心病的关系非常密切,防治冠心病的合理膳食原则如下:1、减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日,或100
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据报道,不少市民都以为多喝猪骨汤、吃猪骨煲可以补钙,对身体有益无害。因此在穗港两地兴起后,不少店铺更以此作招牌菜,但在香港任职家庭
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螃蟹营养丰富,味道鲜美,但心血管病患者吃螃蟹是不适宜的。因为螃蟹含胆固醇甚多(每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中
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据《健康时报》:美国一项最新研究证实,每天的饮食中如果维生素C摄取不足,导致血液中的维生素C含量偏低,罹患中风的几率将大于常人2.
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(1)急性期:为发病后3天内,必须绝对卧床休息,一切活动(包括进食)皆需专人护理。起病后1~3天,以流质饮食为主,可予少量菜水、去
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据报道,目前全世界成人中约有一半以上的男人和四分之一的女人吸烟,而且呈有增无减之势,这不能不成为一个值得关注的社会问题。医学家认为
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(1)控制总热量,维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。
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冠心病病人在日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物。(1) 燕麦:含蛋白质15%、脂肪9%,且富含亚油酸、
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(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能
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(1)控制热能须控制主食及脂肪摄入量,尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。(2)减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等类
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(1)控制热能的摄入。可使临床症状如呼吸困难得到改善。提倡吃复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物,促进
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高血压病严重地危害人的身体健康和生命,常常合并严重的并发症。高血压病人的全身小动脉处于痉挛状态,反复、长期的小动脉痉挛状态、血压升
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现已明确,体力活动过少是动脉硬化的一个危险因素。增加体力活动,加强体育锻炼,对于治疗动脉硬化有许多好处。如有助于增加组织器官(如心
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动脉硬化性疾病是发达国家人口死亡的主要原因。我国此病的患病率也有增加的倾向。饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明,居民的饮食组
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动脉硬化性疾病是发达国家人口死亡的主要原因。我国此病的患病率也有增加的倾向。饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明,居民的饮食组
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(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含
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肾移植术是目前器官移植术中最成熟、预后最好的一类手术,在世界范围内广泛开展。肾移植患者带肾存活率很高,他们的生活护理包括饮食管理,
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肾病综合征病程长,常出现反复水肿,以大量蛋白尿、低白蛋白血症、高胆固醇血症为主要特征。此病常用的药膳饮食疗法有:黄芪赤豆粥 黄芪(
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