谬误1摄入热量太少会使机体进入饥饿状态并停止减重节食时，大多数人的机体代谢会产生适应感，能够减少15%的总热量消耗。如果你每天消耗
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面对当今社会的第一杀手--高血压，越来越多的人都不知所措。其实，科学地治疗高血压是需要从生活习惯、饮食方式、精神因素、药物等多方面
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在与野外追逐者的竞赛中，Robert Jarvik划着一艘男子单人划艇，快速穿过一个高山湖泊。他说：“当食物和锻炼还不够时，加上立
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看似巨大的700亿美元的金矿挖掘不易：新产品少之又少，副作用接二连三。在这种情形下，开发既能减肥又能用于糖尿病或心脏疾病的药物，争
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苹果营养丰富，含糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、镁、铁、胡萝卜素及多种维生素。中医认为，苹果味甘酸，能补脾养胃、补心益气、生津止渴、润肺
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在养生保健中，处理好下面一些问题的辩证关系，对于健康长寿至关重要。饱与饥 多食伤身，营养不足也损害健康。《抱朴子》中说：“养生赖于
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CKD是慢性肾脏损害的一个统称，是由很多疾病组成的。社区医生可根据各种疾病的特征进行初步判断，初步回答每个疑似肾脏病患者提出的问题
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慢性胆囊炎是指胆囊的慢性炎症。是胆囊的一种最常见的疾病。一般多由急性胆囊炎未彻底治愈引起。慢性胆囊炎者，平时可以无任何表现，或只有
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几款有抗衰老作用的菜品一、抗衰老食品：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗
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近年来，媒体上报道过一些生活中比较新颖的辅助降压法。这些方法究竟有无道理？就让专家告诉您吧。生活中的辅助降压法方法1：晒太阳降血压
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菌类的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等等，还有微量元素和矿物质，多吃可增人体免疫力。碳水化合物：野山菌中含
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2008年02月28日人民网-健康时报 胡萝卜能帮烟民“消炎”在夜间抽烟过多的话，第二天早晨就会感觉到吃东西没有味道。这种现象不
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全国政协委员葛均波：关于加强监管食品中反式脂肪酸的提案中国人的疾病谱正发生着变化，高秀敏、马季、侯耀文等名人因冠心病相继辞世，心脑
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日本研究人员日前称，喝酸奶等富含乳酸的食物能防止牙龈萎缩和牙齿脱落。喜田岛崎博士及其同事发现，喝酸奶及其他乳酸饮料能显著改善牙周健
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据美国福克斯新闻网2月26日报道，在美国，每分钟就有一位女性被冠心病、中风、高血压等心脑血管疾病夺去生命。对此，美国心脏学会为女性
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王燕松摄老人听力障碍要尽早就诊随着年龄的不断增长，老人高频听力不断下降，发展下去会出现全频听力下降而致老年性耳聋。严重的耳聋会造成
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美国西雅图华盛顿大学流行病学家Grayston称，肺炎衣原体可以引起动脉粥样硬化。流行病学研究发现，世界各地都有肺炎衣原体感染，多
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1.海苔：维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多。2.芝麻：提供人体所需的维他命E、B1、钙
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资料报道，美国妇女患胆结石症者是男性的4倍，但在女性胆结石症患者中又以多次妊娠（包括多育或多次人流）的妇女发病率更高。有关专家认为
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近年来，人们开始认识了锌这种体内微量元素对人体，特别是对婴幼生长发育的重要性，在重视补锌后，确使许多缺锌儿童受益。然而近来又屡有补
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