开场白：结婚是人生的一大转折点，古人云“新婚多虚”有一定道理。因为新婚时往往性生活较频繁，加上婚前多为婚事奔忙，精疲力竭，肾精随之
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预防脑梗塞除坚持低脂多蔬菜水果等饮食外，还可在每日早晚洗浴之际，以50℃左右的热毛巾擦洗、按摩颈部四周，以皮肤发红、发热为度。长期
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谈到女性的养颜用食物，你可能听说过蜂蜜、红枣等，现在给大家介绍一些另外的养颜食物和养颜方法。胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健
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Top1-洋百合：矿物质含量丰富，能有效改善贫血和排毒，尤其针对工作压力大的人群。烹制时，最好使用橄榄油，并佐以芹菜、百里香、咖喱
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近些年来，美国洛杉矶出现了一股以金子入菜的潮流，很多食品店在出售用金子制作而成的食品装饰品，约20美元一盒。消费者在家中只需使用“
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在过去两年，辉瑞逐渐剥离非制药业务，同时使用这些投资回报来回购公司股份，以支撑股价。同时，辉瑞已经削减成本，并试图提高研发效率，以
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杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的干燥种子，有苦甜之分。甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、温，可以作为休闲小吃，也可做凉菜用，有一定的补肺作
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墨西哥科学家最近发现当地的黑豆、玉米及龙舌兰等植物中含有抗癌成分，并利用这些植物的提取物开发出了抗癌药物。据墨西哥媒体28日报道，
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糖尿病周围神经病变(diabetic peripheralneuropathhy，DPN)是糖尿病的常见并发症，1991～2000
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2008年03月07日《中华内分泌代谢杂志》-2007年23卷5期-437-441页 医学空间（MEDcyber.com）3月7
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对《论语》食养思想的现代诠释之三“肉虽多，不使胜食气。”“唯酒无量，不及乱。”“不撤姜食，不多食。”这是《论语》对食养的“三限食”
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每个人都会经历更年期，特别是女性的更年期，卵巢功能逐渐衰退到完全消失，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，因卵巢功能逐渐衰退或
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美国密歇根大学心血管疾病研究中心专家发现，樱桃和西红柿之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险，因而有助于降低
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膳食纤维虽然不能被消化吸收，但在体内具有重要的生理作用，是维持人体健康必不可少的。膳食纤维至少具有以下多个生理功能：增加粪便的体积
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茄子是夏秋季节的一种重要的、价廉物美的大众化蔬菜，味淡，没有独特而浓烈的味道，是餐桌上的佳肴。它肉质柔软，香糯可口，营养丰富，含热
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中医历代养生学家都非常重视食粥养生保健。清代养生家曹慈山专门为中老年人设计了一套粥谱，对后世影响颇大。他说：“粥能益人，老年尤甚。
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高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素，那么，怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢？可以从下面5个方面加以判断
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（1）控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%-70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。
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世界卫生组织的建议，老年人的血压应控制在140/90毫米汞柱为好。不管收缩压或者舒张压，只要有一项超过这个标准即为血压偏高，应服用
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中医观点认为便秘：是脾虚，气虚导致便秘。我用食物调整脾虚，气虚。补气食物：枣，豇豆。补脾通便的食物：花生，黄豆，枣（糖尿病人不能吃
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