美国健身杂志推崇力量训练最新的研究结果表明，举重和器械练习同样适合女性人群，不但有助于女性塑造体型，而且还能有效预防骨质疏松。因此
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陈醋通便减肥法“便秘用陈醋，胜过药无数”在我国民间，素有“便秘用陈醋，胜过药无数”之语，这无疑是百姓的生活经验之谈。现代科学研究表
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初夏时节，在人们享受融融暖意的同时，一些病菌也会卷土重来，在此建议您多吃点大蒜。别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜，它不但具有抗氧化的
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螃蟹根据产地可分为河蟹、江蟹、湖蟹三种。河蟹以河北、天津产的最为着名，江蟹以南京产的最好，湖蟹以江苏常熟阳澄湖、山东微山湖产的品质
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对普遍人的饮食习惯是高碳水化合物，低蛋白质和脂肪，而分段节食法的创始人说这是完全错误的，这样提高了心脏病、糖尿病和癌症的患病率。分
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百时美施贵宝(BristolMeyersSquibb)(BMY)对ImCloneSystems(IMCL)尚未持有股权出价45亿美
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前列腺是男人特有的性腺器官，是男性生育的重要器官，前列腺有问题，是很大的“男”题。前列腺结石是常见的结石类疾病，通俗地说，就是男人
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如果你的母亲或外祖母有下面疾病之一的话，作为子女的你一定要提高警惕，及早预防：1、肺癌肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲
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除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食
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花生和花生酱易饱肚其实吃花生酱能减少人的胃口，防止人们一下子暴饮暴食，有效地控制食量，就能帮助人们成功地减肥。国际肥胖学杂志上发表
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蘑菇荷叶减肥汤原料：蘑菇2两，荷叶1张做法：1先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水，沸腾后，把荷叶放进一起煮5分
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从少吃一口开始少吃一口，心情上并没有太大不同，不会有强烈的剥夺感，但在实际意义上，就表示不再过量。如果已经可以适应，下次吃饭时，再
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2008年08月21日《中华中医药杂志》-2008年23卷3期-222-224页 医学空间（MEDcyber.com）8月21日
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2008年08月21日08:43来源：《新闻晨报》据《中国居民营养与健康状况调查》结论显示：我国国民面临着营养缺乏与营养结构失调的
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2008年08月21日14:09 来源：中国中医药报 作者：张 靖美国《预防》杂志近日刊文指出，科学家发现，一些人们想不到的因素往
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科学家发现，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒。原因就是人体中一种
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前美国卫生局局长大卫·塞彻尔指出，尽管我们在变老，但性仍对我们的整体健康很重要。中年人仍有较强的性需求莎士比亚说过：“爱情能使每一
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利尿降压：冬瓜玉米汤的做法原料：胡萝卜375克、冬瓜 600克、玉米2个、冬菇（浸软）5朵、瘦肉150克、姜2片、盐适量做法：1.
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奥运期间，众多的奥运迷到现场为运动员加油，在炎炎烈日下观看比赛，或守在酒吧、家里的电视机前，激情荡漾，彻夜无眠。一些肝病患者观看奥
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直肠息肉是临床上一种常见的直肠良性肿瘤，呈小的结节状粘膜隆起或为大的带蒂的肿物，严重影响人们正常生活，在治疗时，我们该如何对其进行
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