1.1烟草中的有害物质据测定，烟草烟雾中包含 4000 余种化学物质，其中 60 种具有已知的或可疑的致癌物。1.1.1 尼古丁：
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2008年09月03日新华网 新华网柏林8月31日电 欧洲心脏病学会8月31日公布的一项研究结果显示，相对于一种常用降胆固醇药，
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中国中风发病升高 每二十一秒就有一人死于中风中新社北京9月2日电：中国内地平均每21秒就有一人死于脑卒中(中风)，每12秒有一个新
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林风最近被提了职，为尽快熟悉工作，他白天泡在公司里，晚上把文件抱回家，可谓夜以继日，废寝忘食。可没过几天他就坚持不下来了，白天哈欠
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有调查显示，中国约有三成育龄女性体内叶酸缺乏。叶酸是一种水溶性维生素，是胎儿早期神经发育所必需的营养物质。李瑞芬建议孕前3个月就要
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一、饮食要低脂肪，低胆固醇中年人每天摄取的脂肪量以限制在50克左右为宜。脂肪以植物油为好，因为植物油含有不饱和脂肪酸，能促进胆固醇
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女性45岁以后由于体内雌激素分泌开始减少，可能加速骨质流失的速度，而内脏机能的逐渐衰竭也与雌激素减少有关；另外，长期缺乏运动、累积
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边吃边减肥，是很多人的心头梦想。英国《每日电讯报》5月30日报道的芬兰一项新研究提醒，学习北欧人的饮食方式，兴许能帮我们圆梦。北欧
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据新华社9月1日电 欧洲心脏病学会8月31日公布的一项研究结果显示，相对于一种常用降胆固醇药，鱼油补充剂对治疗慢性心力衰竭可能更有
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多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也
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酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑。上世纪50年代后期，随着各种水果加入天然酸奶中，更使得酸奶在许多国家广泛流行。酸奶具有非凡
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中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛、咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。预防高血压有饮食口诀，即：
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人到了30岁，总是希望可以留住时间，留住青春。维生素E可以抗氧化、减缓人体器官老化、提高人体免疫力、促进血液循环、促进皮肤新陈代谢
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1.充分性任何一种营养素都可以用来说明饮食的充分性的重要性。以铁为例：铁是人体必须的一种营养素，你每天都会效消耗一些铁，所以必须不
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近两年来，在全球药品结构不断完善、许多化学药物专利保护期满、新药开发速度放慢和药品价格调整四大因素的影响下，全球医药市场已逐渐步入
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糖尿病慢性并发症的发生及其轻重与患者血糖的升高程度和病程密切相关,但也有部分患者即使血糖控制良好，也会发生慢性并发症。这些慢性并发
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美国农业部农业研究服务中心的农学家大卫·布鲁尔通过研究发现：香菇中含有一种高分子量多聚糖(HMWP)，能够提高人体的免疫功能。大卫
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你的腿究竟是怎么了？要解决问题，先要正视问题。所以你首先要做的一件事就是面对镜子，找出你的腿究竟出了什么问题。一般来说，在生育之后
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生活中我们有很多小细节都可以帮助我们减肥的哦，现在跟小编一起来抓住这些小细节吧！1.早餐前照照镜子美国的研究者发现，在就餐前喜欢照
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给自己留点喘息时间美国一些心脏病专家长期观察发现，具有下列行为的人称为A型性格：过于好胜、很要强、说话和行动节奏急促、迅速；走路步
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