维生素C是知名度最高的营养素，不但是美容灵药，更是抗氧化保护细胞甚至有效抗癌的维生素。本品是从天然果实中提取人体自身无法合成的产品
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娱乐圈有一些明星，一直奉行吃饱主义，对于食物特别的钟爱，而且身材也不会因为大吃而变的肥胖，是什么原因让这些大胃王的身材在减肥道路上
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美国科学家两项不同研究显示，血液中总胆固醇水平低可能有助降低男性罹患前列腺癌的几率，而血液中“好”胆固醇水平高则可能有助预防癌症。
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我能做些什么来避免心脏病发作或中风？问：我能做些什么来避免心脏病发作或中风？答：根据世卫组织估计，2004年有1710多万人死于心
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控制全球健康风险防止过早死亡可以防止数百万人过早死亡2009年10月27日：日内瓦，根据世卫组织今日公布的一份报告，通过处理影响健
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近日气温多变、空气干燥，许多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，还要多吃水果。食用水果菜就是降秋燥的好办法。水
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女性更年期要养成良好的饮食习惯，不要偏食，粗细搭配；避免过饱，尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖，加重心脏的负担并发生动脉粥样硬
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英国一群科学家研究发现一个革命性的成果：通过验血，可以判定一个人能活多长，以及衰老的速度是多快。据英国《每日邮报》报道，该科研团队
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大多女人婚后很容易发福，知道为什么吗？现在高科技使家庭主妇们更加轻松、省力，但安逸的生活也不免助长了惰性，使她们个个变得“心宽体胖
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鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效
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类黄酮、番茄红素、白藜芦醇、谷胱甘肽等特殊养分，大多来源于普通食物，了解其保健性能，对您的健康自然是有益的。1、类黄酮类黄酮是一类
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核心提示：想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文，列出了10个可能是疾病征兆的身体特征，帮您测测健康
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突然戒酒，患心脏病的危险将高于那些继续适量饮酒的人。研究人员说，少量饮酒相当于服用降胆固醇药剂。改变饮食习惯，可预防心脏病。一项新
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由中国药学会主办，复旦大学药学院、药物制剂国家工程研究中心等承办的“第四届国际药物制剂论坛”日前在上海复旦大学张江校区举行，本次会
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作为医生，我搞不明白，怎么自己一下子成了“三高”人员呢我压根没想到自己会有病，就是我周围的人也想不到我会有病，而且是难缠的病——糖
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想要轻松减肥？瘦身粥有不错的减肥功效，不妨试试！下面为你介绍三款美味的瘦身粥，它们都具有很好的减肥功效，能帮你轻松减肥。美味瘦身粥
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李清云（1677-1933）寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上着名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出
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胆囊息肉主要表现为右上腹部轻度不适，伴有结石时可出现胆绞痛。但是也有相当数量的人并无症状，只是做健康检查时才被发现，因此常常造成患
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胆囊息肉：是指各种胆囊粘膜良性隆起的简称，大多数胆囊息肉的症状与慢性胆囊炎相似，主要表现为右上腹部轻度不适，伴有结石时可出现胆绞痛
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人体每天的活动与成长，均有赖强健的骨骼来支撑，但因着姿势的不良、活动的不当等，都有可能会造成骨骼方面的问题。究竟什么样的姿势对孩子
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