气温下降会使人体血管收缩，因此人们冬天的血压普遍比夏天要高。此外，由于冬天寒冷，人们对热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，这都可
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给您提个醒维生素是人体不可缺少的六大营养素之一，对维持人体正常生理功能和生长发育起着至关重要的作用。有些人由于缺乏医学知识，将维生
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2000年之前，有关妊娠合并急性胰腺炎只有零星的文献报道，但进入21世纪后的文献报道有200多篇，甚至在同一间医院就发现八例、十例
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抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那
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据国外媒体报道，美国叶史瓦大学阿尔伯特爱因斯坦医学院的科学家发现一种被称作胆固醇酯转运蛋白（CETP）基因的长寿基因，这种长寿基因
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目前，全球十大仿制药生产商已占了仿制药市场47%的份额。这对于仿制药占97%的中国医药企业来说，只有通过抢占先机，把目光投向尚未被
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本报记者王璐编前语：2010年1月10日，2009“中华医学会健康大讲堂”第四讲在北京人民大会堂小礼堂举行，主题为“防慢病促健康”
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耸耸肩膀 每天早晨醒来后，先做5分钟左右的耸肩运动。能使肩部的神经、肌肉放松，改善血管的痉挛情况，活血通络，为颈动脉血液流入大脑提
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一项新的调查显示，看电视过久很有可能会“置人于死地”。通过对8800名成人长达6年时间的调查，澳大利亚研究人员近日在《美国心脏协会
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寿比山是吲哒帕胺的商品名，其作用机制是通过增加尿钠排出，减少血容量和心排血量，降低血管阻力和血管反应性而降低血压，89%的患者用之
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醋泡花生好消化 将花生连红衣水煮后用醋泡着吃。因为醋能帮助消化，所以肠胃弱的人可以选择这种方式吃花生，避免消化不良。民间有醋泡花生
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脑血栓患者在进行药物治疗的同时，平常也要注重饮食，用饮食来辅助治疗，那脑血栓患者平时饮食要注意一些什么呢？饮食上有什么要求呢？1、
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四大美味营养揭秘鲍鱼--虽然富含球蛋白，但非人体必需品，可以用海产品中的贝壳类产品、鸡蛋、豆制品等代替。鲍鱼是一种螺类，除含有较丰
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降低血脂的中药有154种，占1070种的14.3%。升高血脂仅1种，为丹皮。能降低血清胆固醇的中药有124种，如决明子、首乌、金樱
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在现代社会中，多数女性同胡女士一样，快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的
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我是一个气功爱好者，今年69岁。自40岁起，因患风湿等疾病，中西医难有疗效，先后习练太极拳及多种气功，但20多年下来才有些气感，对
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一、仰头吸气 盘坐、端坐、站立，最好是瑜伽盘坐，收腹吸气，同时肩胛骨上提后夹，脊柱后弯，将气吸足。功效和机理：在仰头吸气拉长扩张气
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冷谦，字启敬，道号龙阳子，明代著名养生学家。他自幼聪明过人，琴棋书画等皆出手不凡，且精通《易经》。中年时，在淮扬遇一道家高人指点，
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如今，人们的生活方式变了。脑力劳动越来越多地代替了体力劳动.人们的体力消耗越来越小。而心神消耗得越来越多，烦恼越来越多，心理压力越
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中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变
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