女性进入更年期以后，因为体内激素的变化，在身体和心理上会发生一系列的变化，常常会产生一些不适症状。最新研究发现，女性若是每天吃一个
13
导读：据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多
18
研究表明：下午吃坚果能改善记忆能力，每天进食三餐以上能显著降低血液中的胆固醇。锻炼前2小时吃坚果能提高耐力和运动表现。花生：减肥花
13
晚报记者 肖波 报道9月21日是国际阿尔兹海默病日，今年的主题是“治疗痴呆立刻行动起来”。我国现有超过600万的老年痴呆患者，患病
20
头发染发烫发--鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂--油酸，对干枯的头发有
23
春华秋实，人体也处于收获时期---机体已由活跃、外向、支付阶段，转变过渡到沉静、内敛、积蓄的阶段。由于夏季消耗多、吸收少，秋季进补
13
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，
14
科学与生活橄榄油在西方被称为“液体黄金”“植物油皇后”“地中海甘露”。橄榄油中含有极高的不饱和脂肪酸，丰富的维生素A、D、E以及胡
13
肿瘤专家总结了日常生活中防癌的一些小常识，提醒大家，防癌其实并不难，贵在坚持。1.开窗防癌地面及许多建筑材料都能释放致癌气体--氡
12
现在越来越多的研究数据表明，美容和排毒有着密不可分的关系，健康和排毒的关系同样也十分密切。那么，想要身体健康，皮肤水水嫩嫩，排毒就
23
是预防癌症(癌症食品)。鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素(微量元素食品)，如
20
我儿子从小胃口就不好。一次听母亲谈起，我弟弟小时候最喜欢吃肉，经常因食肉过多出现腹胀、腹痛。每次出现这种情况，母亲都会用山楂肉90
11
据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作
13
台湾资深演员寇世勋日前突患“小中风”，由于他的病情并不严重，只是讲话有点大舌头，因此在经过几天的的治疗后，已出院。尽管家人劝其不要
11
52岁的黄女士从今年开始感觉心情很烦躁，为一点小事就批评女儿，对丈夫也唠叨不断。近来又觉得身体潮热、失眠、头晕眼花，特别觉得有股热
26
胆结石与胰腺炎这两种疾病之间关系非常密切。据统计胰腺炎病人约有60%以上合并胆结石。因为胆管和胰管共同开口于乏特氏壶腹，然后流入十
12
豆浆因其营养丰富，老少皆宜，已经成为传统早餐必备的饮品。如何才能让豆浆起到保健的功效呢？小编建议要科学的喝豆浆，才能让我们喝的健康
19
补肾壮阳的方法很多，但是很多人都知道，饮食能起到提高性欲，很好的预防性功能障碍。男性坚挺持久需要一定的营养，有些食物确实可以帮助男
13
美国“福克斯新闻网”7月13日最新载文，刊出美国营养师推荐的“7对食物黄金搭档”。对此，天津营养学会名誉理事长付金如针对中国人的饮
22
你知道什么食物是对健康有益的吗？而有8种很怪异的食物味道竟然有惊人的益处！还不来看看？苦的食物：像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富
12
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2