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    健康指南:鲜奶,酸奶,豆奶该如何取舍?

    随着人们对健康的日益重视,喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更高,把鲜奶当成了饮料;朝九晚五的白领为了
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    水果有丰富的营养成分,对人们的身体健康起了很大的作用,因此连中医也视它为很好的医疗配方。苹果:一日一苹果,医生远离我脾胃虚寒型的慢
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    秋天到了,天气也渐渐转凉,正是胃病、呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病的多发期。每当气候变化,如何保护自己和家人的身体健康就成了
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  • 健康指南:常吃辣“能当家”的营养秘密
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    有人说,会吃辣,能当家。这话虽然唯心一些,但绝对不无道理。看看湖南人和四川人的个性和生活,看看能吃辣的人们所做出的事业和行为,吃辣
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    误诊误治警示录患者,女,31岁。主诉周身水肿18个月,胸闷、气短3天,伴乏力。患者曾在多家医院就诊,尿常规化验未见异常,应用利尿剂
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  • 盘点男人健康杀手 吸烟需防癌症风险
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    男性的健康话题近年来逐渐被提上台面,需要引起关注。在日常生活中,有很多因素都有可能影响男人的健康,包括疾病因素、生活习惯因素等。盘
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    酸奶的6大营养功用1.酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲;2.酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物
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    糖尿病是一种特殊的疾病,对患者的饮食要求较高,那么糖尿病患者在平时都要有哪些饮食禁忌呐?据糖尿病治疗专家介绍:1.虽然说糖尿病患者
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    最“刮油”食物每当人们面对丰盛的餐桌,品味山珍海味,饱餐大鱼大肉时,对一些瓜果蔬菜却视如莫见,其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂
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    吃中药不能吃什么水果?1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝
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    晚上喝酸奶是好的,但是千万不要加热。酸奶,一般指酸牛奶,它是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发
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    使用抗生素者使用抗生素在控制致病菌的同时,非致病菌也受到了抑制,轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等,重则会导致其他感染性疾病。
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    简要内容:严格素食者的食物中没有维生素D,这种维生素质存在于肝脏、鱼类、蛋黄和乳脂肪当中。严格素食者必须经常照射阳光,靠紫外线作用
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    营养分析1.葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;2.法国科学家研究
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    第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳指出,维生素A可影响多个系统的黏膜细胞生物合成,如果气管黏膜缺乏维生素时,黏膜上皮组织就会发生改
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    商业巨子李嘉诚工作繁忙的程度可想而知,但每每露面,总是神采奕奕、思维敏捷,让人难以想象他已年逾八旬。其子李泽钜也认为,父亲的健康状
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    郑州市第三人民医院药剂科主任王慧敏说,据估算,长期服药的中老年人中约50%因药物导致营养素流失,影响了疾病的康复。所以,应该了解哪
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    动物油曾经是很多家庭的烹饪必备品,不过如今无论是家庭还是食用油市场,都已经是各种植物油的天下。专家提醒,植物油虽然比动物油更健康,
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