水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择
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很多地方都有"咬春"、"吃秋"的说法。时下，深秋将至，我们最该吃的是什么?介绍秋季食物榜上的"各类食物状元"。第一坚果：花生上榜理
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愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的，并且有着独特的自主神经系统反应，一旦外界将这个系统打乱，人便会陷入愤怒的情
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维生素D可以促进钙质的吸收，佝偻病就是由于维生素D缺乏所引起。维生素D的缺乏导致钙的吸收和在骨骼中的沉积障碍，因此会引起多种骨骼病
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第一、摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高
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引起女性不孕的原因有很多，除了病理性的原因之外，还有很多生活习惯也会引起女性不孕的发生，如不良性生活以及不当的饮食习惯等等。事实上
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导读：研究小组还发现，吸烟和饮酒人群中，喝咖啡多的人患头颈部癌症的风险也有所降低。不过对食道癌，喝咖啡没有预防效果。大量喝咖啡可防
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很多MM在减肥期间都不吃肉，但是那些无肉不欢的MM们就是一种折磨了，但现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形，这给所有无肉不欢者
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很多女性朋友都有这样的困扰，自己通过一个月的努力减肥效果一久初见成效，但是有遭遇生理期，胃口大开，运动不的不停止，前面一个月的功夫
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导读：“尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。”专家建议，患者如病情需要，每天的摄入量也不宜超过200毫克
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现在人们吃惯了山珍海味之后，又喜欢上杂粮，说是它们是绿色食品有利于身体健康，而豆类食品更是受人青睐，不过制作豆腐留下豆腐渣却多为人
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由于现今社会空气污染问题，紫外线又猛烈，女性朋友想要保持净白肌肤，已经是一件很难的事情了，即使用美白产品也不是很见效果。下面，小编
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舞剑儿童俱乐部美国大型连锁药品和食品销售商Albertsons将在旗下的200家药店和220家超市建立Albertsons健康儿童
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疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结
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独家权威报道 服务社区医生 本期主题： 代谢综合征专家介绍 潘 慧 医学博士，北京协和医院内分泌科副主任医师。主要研究方向包括垂体
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葱-保护血管营养学家发现，葱对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用，可增强人体免疫力，预防呼吸道及肠道传染病流行。葱里提炼出
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各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品都有。但就是在我们的用心之间，不知不觉就犯了一些知识上的错误。结果可能给我们留下安全隐患。下面这些小
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有效微生物在参与自然界循环和转化过程中可以对污染物进行降解,从而消除污染、净化环境。然而,尽管有效微生物在环保方面颇具功效,但受各
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新华网南京9月22日电（记者朱旭东）当前正是螃蟹大量上市的季节。东南大学附属中大医院中医内科主任医师胡蔓菁说，秋蟹味美、营养价值也
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏
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