中国自古就有喝粥的习惯，而且种类很多。下面就让我们来介绍一些煮粥的常用原料及其中医功效吧!大米或糯米：是煮粥的基本材料，可以说任何
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高脂肪饮食：现代医学研究表明，过量摄入高脂肪、高胆固醇饮食可以促进结肠癌及乳腺癌的发生。流行病学调查证明，高脂肪饮食地区，如北美洲
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世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的八种最佳营养食品，女人尤其要多吃哦。1、橙在众多的水果类
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冬季适合吃这8样食物补充流失的营养，维持身体的健康。黄豆芽大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和
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红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高 鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料，如果饲料中
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新闻1+1CPF供图据报道，国内某些著名蜂胶生产厂商生产的蜂胶竟用树胶制成，却以“提纯蜂胶”的名义销售，引起广泛关注。很多人对树胶
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煲汤，到底要多少料、多少精力才可以达到“鲜仁”合一，又够味又够营养？告诉你--不要任何调料！只要一颗心，将食材的“精髓”全部榨出，
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据最新的临床研究证实，黄连素对防治高血压、高血脂症、糖尿病、心律失常、癌症等疾病均有良好疗效。用黄连素治疗高血脂症一个疗程（每日3
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秋冬季不麻烦的补钙妙计随着秋冬季节的来临，如果我们不加以注意的话，由于缺钙引起的各种病理变化就会逐渐地显现出来，尤其是准妈妈，可能
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近期，由台北医学大学保健营养学系教授刘珍芳博士指导的最新研究证明，美国大杏仁能够有效控制血糖，帮助降低糖尿病风险。11月23日，美
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1、豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，因此给宝宝吃得越多越好进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝宝很适
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目前，世界上有越来越多的人正在选择吃素。告诉别人自己是素食者，似乎成了一件很时髦的事。据统计，在美国成人中，约有5%-9%的人是素
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产品说明：全息生物电系统、全息生物电检测仪部分项目简介心脑检测：血液黏度，胆固醇结晶，血脂，血管阻力，血管弹性，心肌血液需量，心肌
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一般来讲，胖人都较喜食肉类。因此，形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，担心吃肉会使身体进一步发胖。其实胖人也是可以适当吃些脂肪含量低
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对于很多人来说，得了糖尿病感觉真的很痛苦，其中最大的痛苦莫过于饮食禁忌。糖尿病的饮食禁忌有很多，多到数不过来，而且内容繁多还不好记
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高血压是中老年人最为常见的疾病，高血压患者在饮食中应注意的掌握原则，高血压患者的饮食适宜，可以说与药物治疗同等重要。常吃核桃大枣可
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中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。故民间有“一鸽
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“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为
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脑出血是冬季高发疾病，高血压、脑动脉硬化时候诱发脑出血的重要原因。因此，在冬季高血压患者要注意预防脑出血。另外，患者家属要注意了解
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产后新妈由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹痛，阴冷，性生活不直辖市等，影响正
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