不吃早餐危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不
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从新生走向死亡这是一个自然的循环过程，当我们的生命走向垂暮之年时，各种的健康问题也会纷至沓来，这时候老人更需要注重养生保健，才能让
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决明子不但有清肝明目的作用，还有助于降压、降低血清胆固醇，特别适合高血压、高血脂兼有便秘者服用。许多人从药店买回决明子后直接泡水服
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美国一项最新研究表明，摄入全脂奶制品能预防2型糖尿病，最多可将糖尿病风险减少62%。专家对3700多名志愿者长达20年的数据进行了
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在这份黑名单上，一些生活中的小事情，看似没惊没险，却可能扣动心脏病发作的“扳机”。下面是原北京市心血管防治办公室主任姚崇华教授对这
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1.银耳。含有人体必需的多种营养素，具有润肺、生津、补肾、提神、益气、健脑、嫩肤等功效。银耳中的胶质，对皮肤中的角质层有良好的滋养
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血脂异常对人体的威胁非常大，最大的危害是引起动脉粥样硬化，造成相应器官或组织供血不足，导致脑梗死及周围血管病变。高血脂还容易引起冠
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由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症
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能祛除体内脂肪的八种食物1.茶。可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶，每天饮3杯，即可使血
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人们一般认为，多吃富含胆固醇的食物容易患中风病。但在日本却不是这样。在日本，农民食物中的胆固醇含量远低于城市，而脑中风发病率却高于
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老年性聋是整个听觉器官的退化性改变，其病理表现是多方面的，但以内耳突出。专家将老年性聋分为螺旋神经节及内耳血管硬化性退变两类。研究
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动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐
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醋豆减肥法日本医学专家研究证实，醋豆里的自素，能排除粘附在人体血管上的一种脂肪，并能减少血液中胆固醇音星，有助于减肥。制法：1、将
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茶：没有糖分的美妙减肥品一项研究把绿茶、咖啡因和安慰剂对人体基础代谢率的影响作了一个比较。每一位参与试验的人分别喝下一杯含有375
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鱼对降低胆固醇和血液黏稠度、预防心、脑血管疾病有明显的作用，是男性绝佳的滋补品。但鱼虽美味营养，若吃法不对，也会危害身体健康。鱼的
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你会吃饭吗？如果有人这样问你，你一定会觉得那人脑残。谁还不懂吃饭啊，那是人与生俱来的能力。不过，会吃饭，不代表吃对了饭。看看以下男
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对糖尿病患者来说，饮食有节是重中之重。目前来说，降糖效果研究最透彻的食物就是苦瓜。中医常说辛开苦降，体内有“热”的人，常吃点苦瓜是
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治疗糖尿病从“吃”抓起糖尿病是一种影响人们健康和生命的常见病，我国调查结果表明该病男女患病率无明显差别，但与年龄和体重超重显着相关
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视网膜母细胞瘤是婴幼儿最常见的眼内恶性肿瘤。发病率约为1：18000至1：21000，90%患儿在3岁前发病，约30%患儿双眼受累
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据占星大师介绍，黄道12星座是宇宙方位的代名词，各代表着12种基本性格，而减肥的最佳方法是性格息息相关的。下面就让占星大师给大家介
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