冬季天气开始变冷，人的食欲也在不断的增长。“秋冬不减肥，春夏徒伤悲。”下面10种食物能消脂排毒，让你秋冬进补不怕长胖。1、牛奶：含
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立冬已过，一下子从燥热的秋天进入寒冷的冬天，很多人都无法迅速适应，常会手足发凉、感冒等。这时候就需要靠饮食来调节了，下面来看看冬季
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新闻为什么现在糖尿病患者越来越多，近期，《英国医学杂志》网络版发布了一项澳大利亚一个团队的研究成果：走行越多，你的糖尿病风险就越低
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现在糖尿病患者越来越趋于年轻化，并不是由于年轻人吃了过多含糖食物，专家表示，吃东西过快会导致糖尿病，是年轻人患糖尿病的很重要原因之
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海鲜水产滋味鲜美，备受大众喜爱。其营养丰富，也一直备受营养学家推崇。然而，随着环境污染、药物残留等事件的层出不穷，怎么安心吃到水产
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糖尿病患者如何正确的饮食，很多糖尿病患者认为吃饭会导致血糖的增高，会减少饭的使用，肉中含有纤维，可以降血糖，专家表示，少吃饭多吃肉
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近期，《英国医学杂志》网络版发布了一项澳大利亚一个团队的研究成果：走行越多，你的糖尿病风险就越低。2000至2005年间，澳大利亚
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胆管阻塞都有哪些症状呢?由于该种疾病的症状表现不是非常明显，所以很难引起患者的重视。往往因为大家没有及时判断出是否患有该种疾病，因
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暖冬养生妙招：3大方面改善健康“低体温”Point1：藉由饮食让血液循环顺畅为提高体温，营养均衡的饮食生活，让身体有能量是非常重要
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豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加纫、凝固和成型等工序加工而成的大众化食品之一。在这个养生季节，很多人也
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鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不是说多多益善。孕妇吃鸡蛋应适度，如果每天吃太多的鸡蛋，或基本依赖于鸡蛋提供营养，非但不会对
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近期，《英国医学杂志》网络版发布了一项澳大利亚一个团队的研究成果：走行越多，你的糖尿病风险就越低。2000至2005年间，澳大利亚
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编者的话：海鲜水产滋味鲜美，备受大众喜爱。其营养丰富，也一直备受营养学家推崇。然而，随着环境污染、药物残留等事件的层出不穷，怎么安
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【 适应症 】1.延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况
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能力提升·第六十八课老师的话：高脂血症是危害人们健康的重要疾病，许多人得了高脂血症却毫不知情。那么您知道高脂血症该如何诊断？身体的
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有问有答读者来信编辑同志：近日我在青岛疗养期间去阅览室翻阅报纸时，看到8月31日《健康报》第5版《谢觉哉题诗话消渴》一文，不由得眼
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冬季气温下降，为了适应寒冷的天气，我们除了要加强体育锻炼和及时增添衣物外，日常还应注意多吃些驱寒的食物。羊肉 羊肉含有丰富的蛋白质
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营养与健康橘子营养十分丰富，富含蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、尼克酸，以及大量的维生素C。橘皮中含有的丰富维生素B能维持
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健康提示近年来，我国心血管疾病的发病率和死亡率呈上升态势，其中多数心血管病急症患者都是以胸痛为主要症状，表现为急性冠状动脉综合征、
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西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可
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