陆羽（733年-804年），一名疾，字鸿渐，又字季疵，号东冈子、竟陵子，自号桑芋翁。唐代复州竟陵（今湖北天门）人。陆羽一生嗜茶，并
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梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了？到底这几样水果中，哪个营养
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导语：胆结石最爱找“4F”人，这个美国专家研究的结果。这里的“4F”人是指Female（女性）、Fat（肥胖）、Forty（四十）
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整日都睡不醒，早晨起来就昏昏沉沉，下午下班又头晕眼花。如果你长期处于这样的状态，又每天都有良好的睡眠时间了，那你恐怕要检查下是不是
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每年的12月7日前后是大雪节气。较之于“小雪”，“大雪”是更加严寒的节气，但同时大雪节气养生对健康非常有益。大雪后更多的降雪可以净
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冬季乙肝患者的饮食一直都是乙肝病人最头痛的问题，虽然说冬季保肝饮食要以适量、营养科学为主，但是如果胡乱进食会增加肝脏负担，甚至加重
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我们每天都要吃饭，但我们真的吃对了吗？其实在吃饭的时候有很多地方需要我们注意的，如果错误的吃法一直没有改正，长久以来就会造成对身体
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小S的减肥语录中，曾说：“饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？”吃货们都知道少吃一口不会死，但就是忍不住啊！要吃货以节食的方式减
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豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收
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导读：冬季寒冷，孕妇呆在居室内，不出房门，得不到阳光的照射，加上不注意营养的调配，便很容易导致骨质软化病症。为了避免此病的发生，除
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冬季高血压患者吃什么好呢，冬季血压不易控制，血压容易升高，专家表示冬季多吃玉米，可有利于控制血压，预防高血压的发作。冬季吃玉米可帮
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养成良好的饮食习惯是治疗胃炎的关键，胃炎患者饮食要定时定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，细嚼慢咽。最忌食无定时、食无定量。下
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牙齿的健康状况不仅仅是关系到口腔，可能是全身疾病的“征兆”。尤其是牙周炎更是影响到全身，孕妇如果患有牙周炎可能导致早产，糖尿病患者
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心脏病有分先天和后天，后天心脏病主要跟饮食等很多方面的因素有关，很多成年后患心脏病跟儿童时不良的饮食有关，如何预防心脏病呢。专家表
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冬季吃什么好呢？冬季是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的高发季节，要注意预防心血管疾病，专家表示，冬季吃橘子的好处很多，能够很好
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1、紫菜到超市跑一趟，找一找来自日本的海菜类干燥食物，使用热水滚烫一下，加上一点醋和麻油，凉拌一下就很好吃。这些紫菜或海藻类食物含
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冷空气的突然袭击，很多人都没做好准备就从短袖发展到了毛衣，如此寒冷的天气导致各大心血管医院爆满，据调查，高血压患者居多。这么寒冷的
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导读：脾胃是身体健康的基石，必须仔细调理。专家提醒，冬季是脾胃病的高发期，日常饮食一定注意脾胃的调理，无病调养，有病调治。冬季养生
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抽烟有害健康，这是每个人都知道的事。但想在短期内戒烟成功却又几乎不可能，于是男士们只能退而求其次，寻找一些排毒润肺的食物来降低吸烟
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苹果含有较多的钾、较少的钠，可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病的几率;苹果含有
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