冬天到了，喜欢吃水果的人也不敢多吃了，因为吃了会觉得身体更加冰冷，容易引起肠胃疾病。其实，冬季养生吃水果最好了，怎么吃？煮着吃！把
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木耳有黑白之分，白木耳就是银耳，两者搭配着吃有许多养生好处，润肺同时又能降压。而今天推荐的木耳养生食谱，既美味又健康。此外，这两者
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吃什么可以减肥呢？寒冷的冬季很多多人都会来提高食量来增加体内的热量，来预防寒冷，但是食量的增加就容易导致肥胖，那么应该要有适当减肥
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牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等有点被全世界公认为重要的补钙食物来源。可是现实生活中，一些人喝牛奶会拉肚子、产生一系
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薏米推荐理由薏米含有丰富的亚油酸、维生素，容易消化吸收，对减轻胃肠负担、增强体质有很好的效果。药用价值也高，有防癌作用。此外，薏米
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生活中有很多常识，是我们从小耳渎目染的，并且很多人对此深信不疑。比如高烧降温要用毛巾冷敷额头，饭后用药是吃完饭就吃药，食品添加剂有
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冬季最常做的一件事就是御寒，冬季比较容易着凉，寒冷的冬季容易诱发很多疾病，冬季要注意防寒保暖，如何御寒呢？专家表示，可以吃一些热性
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12月6日发表在GenomeResearch杂志上的一篇药物基因组学研究的文章\"Rareversuscommonvariants
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如今人们对于日常的饮食越来越注重，哪些食物对人体有什么好处是人们更想了解的，黑木耳是生活中常见的一种食物，同时也是一种营养丰富的食
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你正备受耳鸣困扰吗？那就看看下面这篇文章，合理地选择食物，可以减轻那种令人心烦的嘶嘶声或嗡嗡声。生活中的大多数人在听到音量很强的乐
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常见六种肥胖中医解决方法梨型、苹果型、葫芦型、中广型、浮肉型、松垮型是常见的几种肥胖形式，严重影响美观甚至影响健康，中医如何去除六
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高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。而中草药能够起到降血脂的功效，下面，就给大家介绍一些能够有效降脂
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近日，桦甸市新华社区卫生服务中心新在清水绿堤广场举行了“弘扬敬老爱老传统美德、共享健康快乐和谐生活”为主题的大型义诊活动。活动免费
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杜仲原产于我国，已有两千年的历史。其入药首见于《神农本草经》，且列为上品，称为“思仙”。李时珍称之为木绵，因其皮中有银丝如绵，折之
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桑叶：为桑科植物桑的干燥树叶。10～11月霜降后采收，经霜打的桑叶为好。味苦、甘，性寒，归肺、肝经，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目
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寒冬时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。健身专家建议冬季
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从月经初潮到怀孕生子，再到更年期绝经，女人的一生似乎都在痛苦中度过。其实男女在某些方面确实是不对等的。一起来看看女人鲜为人知的健康
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名医名方周容华周容华，男，1940年出生。现任湖北省武穴市第一人民医院中医科主任医师。1999年被湖北省武穴市人民政府评为“科学技
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冬天来了，天变冷了，人变懒了，爱吃热的东西了，吃多了又怕胖了，又怕积累太多毒素了……在此，养生专家为我们推荐10种食物，在寒冷的冬
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近日，有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品多吃了反而对人体健康产生负面影响，并提醒大家予以警惕。健康专家：六种食品不能多
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