红薯被公认为“冠军蔬菜”红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、
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美国食品药品管理局（FDA）已与谷歌进行商谈，以探讨搜索引擎如何帮助FDA识别以前并未知晓的药物副作用。根据FDA网站上公布的会议
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核桃是个宝，可也讲究吃法和宜忌。北京中医医院心血管科主任刘红旭认为，应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆
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排毒养颜是自古真理，是大势所趋。更是健康人类，健康生活的根本追求。体内有毒素会给身体带来各种麻烦，有效的排毒方法才能帮你及时排除毒
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现代健康网讯：脑是人体各器官中对氧的需求最大的器官。脑的重量只占体重的2%～3%，而脑的耗氧量占人体总耗氧量的20%～30%。心脏
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原标题：3个坏习惯加速衰老 抗衰老食物轻松留住容颜年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一
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原标题：夏天冰箱须常备这8种食物夏天天气炎热，由于各种病菌和环境温差大的因素，人们如果稍不注意，就可能患上某些疾病。台湾《康健》杂
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“三分治，七分养，再好的糖尿病专家，再好的降糖药都不如患者的自我管理，”中华医学会糖尿病学分会候任主任委员、上海交通大学附属第六人
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导语：五月不减肥，六月七月徒伤悲……现在八月即将来临，你是不是依旧徒伤悲呢？尤其是当我们看到减肥教主郑多燕都开始发福的时候，内心大
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提到高血脂，很多人都认为是大鱼大肉吃出来的，其实，在中国中医科学院西苑医院心血管科徐浩主任看来，导致血脂升高的原因有三种。肾虚会影
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导读：蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾
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有害心血管健康的人工反式脂肪就隐藏在日常饮食中，世界卫生组织期望在2025年达到完全停止使用反式脂肪的目标。台湾已自民国97年起，
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为确保市售蛋品安全卫生，卫生福利部食品药物管理署(下称食药署) 于今年5月间启动“市售蛋品稽查专案”，联合22县市政府卫生局针对各
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运动现已成为越来越多人的行为习惯和生活方式，而跑步作为一种喜闻乐见的运动方式更是深受大家欢迎。但是“跑步会损伤膝盖”这一说法却又让
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原标题：四类人吃花生是“火上浇油”花生又叫落花生，因其能滋养补益，具有养生延年的功效，在民间被叫做长生果，也被誉为“素中之荤”。专
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原标题：盘点：5种凉拌黄瓜的做法黄瓜是我们餐桌上常见的凉拌菜之一，不过凉拌黄瓜的做法种类是有很多种的，并不是单一的一种哦。今天，小
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原标题：韭菜白萝卜西红柿 男人长寿离不开这5类菜导读：不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么
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本文导读：预防脑卒风要注意自己的饮食，一些饮食具有预防脑卒风的功效，那么，吃什么可以预防脑卒风呢？吃什么可以预防脑卒风 预防脑卒风
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《糖尿病护理》杂志刊登法国一项最新研究称，每天喝水4杯（227克/杯）可防止高血糖症（前期高血糖）。而每天喝水不足2杯则会增加该病
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食粥有什么好处？古人谓：每日一起，食粥一大碗，空肚胃虚，谷气（米气）便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙。简而言之，
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