芦荟是一种古老的药用植物，由于它有抗炎、杀菌、促进伤口愈合、抗糖尿病、抗氧化和防癌等作用，已经引起了科学家们极大的兴趣。芦荟对关节
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据营养学家研究，常食茶水煮的米饭，可以防治四种疾病。防治心血管疾病。茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。科学实验
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吃零食健康不减分一提到吃零食，人们所想到的多是它对身体的危害，但很多研究证明，如果吃零食的数量、时间、方式合理和卫生的话，并不会对
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西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够
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炎热的夏季已一些老年人已开始出现“苦夏”症状。专家为此发出忠告：夏季老人尤其需要讲究“吃的学问”，以减少或避免“苦夏”症状。老人由
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读食品标签不要被愚弄了--80%的脱脂就意味着剩下的20%是富含脂肪的，这相当高了。“无附加糖”不意味着无糖，而且“低脂肪”不意味
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乳腺癌是女性中最为常见的恶性肿瘤之一，其发病率约占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇科恶性肿瘤之中也仅次于子宫癌，已经成为了威胁妇
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夏季天气多变，阳光暴烈，如何让红斑狼疮患者平安的度过夏天，本文简单介绍一些夏季护理小常识。1、防晒：夏季气温较高阳光直射强烈，而红
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2008年05月28日人民网-健康时报 你是怎么保护你的心脏？捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油胶囊，还是大蒜胶囊？其实，你可能不知
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全球连锁快餐业巨头麦当劳公司22日宣布，美国和加拿大所有分店停用含反式脂肪烹调油。麦当劳首席执行官吉姆·斯金纳当天在年度股东会议上
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教您安全用药王 锐摄脂肪肝需要饮食、运动、药物治疗相结合的综合治疗，目前尚无特效药物。针对饮食及运动治疗无效的脂肪肝患者，可以进行
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其实，我们生活常见的食品中有很多天然法宝。因此，男性朋友们尝试一下这些貌似平常的食物吧。海藻海藻含碘最为丰富，而碘这种成分，能够提
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另外铬，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。食用含有镁的食物，镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提
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一、低脂低胆固醇饮食高脂血症的老年人要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入，食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主，如豆油、花生油、玉米油，
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英国剑桥大学的一项关于欧洲人癌症的调查则显示，肥胖的概念不仅是体重过重或体质指数（身高和体重之比）过高这么简单，单纯的腹部肥胖可能
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提案一 平时必须多向太阳要VDVD是人体进行生命活动的非常重要的营养素，孕妈咪对它尤为需要，但在自然界中仅有很少量的食物中含有它，
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不管你信不信，在全民补钙的热潮中，偏偏怀孕及哺乳期的女性最不热心。其实，在所有人中女性是最该补钙的，尤其是在怀孕、分娩及哺乳期的这
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周女士今年58岁，单位体检诊断为窦性心律不齐，联想到因冠心病突然去世的同事和自己经常有的心慌心悸胸闷情况，她开始怀疑自己得了冠心病
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对于胎儿来讲，身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。但是对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分却是脂类（不饱和脂肪酸）。据研究，
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孕前期：终止不良饮食嗜好平时很多人可能有一些嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好对于计划怀孕的夫妻，尤其
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