中年男人别忙得忽略了自己的健康。如何让“将军肚”消失？怎样保持健康强壮的身体？怎样锻炼？应注意哪些问题呢？体能测试不可少从30岁开
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普洱茶由于茶树品种稀少（有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制），制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘
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11月5日，法国赛诺菲-安万特公司宣布，该公司将暂停所有有关减肥药利莫那班（商品名：Acomplia）的临床研究。数小时后，辉瑞公
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现在发生胆石症的患者很多，除了手术治疗外，患者术后也需要注意日常饮食及护理，才能尽快康复。1、胆结石术后主要在饮食上一定要清淡，多
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医学研究表明，茶叶中含有丰富的维生素、生物碱、鞣质、蛋白质、氨基酸、微量元素和挥发油等多种营养成分。茶可助消化、解油腻、利尿、清头
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随着竞争加剧，人们所承受的身心压力增大，女性更年期综合征症状也较重。襄樊市中医医院主任医师胡思荣建议：更年期综合征宜首选中医中药治
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2008年11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的主题是“关注儿童和青少年糖尿病”。这与2007年相同的主题，充分体现了儿童青少年
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在同样的环境下，为什么有的人生病，有的人安然无恙？是因为不同的人免疫力（抵抗力）不一样。免疫力低下是人们生病的内在的、根本的原因。
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导致胆结石的原因，有各种不同说法，其中较闻名的是新陈代谢障碍说、胆汁淤滞胆道说(胆汁郁积)、胆道炎症说、感染说、自律神经失调说等。
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菌类食物无论是黑木耳、还是石耳、银耳都是味美香脆、清心可口，同时菌菇类食物含有多种人体所需的氨基酸、蛋白质、粗纤维、碳水化合物、灰
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为了全面了解醋的功用，保健时报记者采访了食品专家、中医专家以及西医方面的权威人士，形成此文，希望对读者有所帮助。醋是调味品目前，醋
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常吃红薯帮助减肥。因为，红薯的热量只有同等重量大米的1/3，而且几乎不含脂肪和胆固醇，是很好的低脂肪、低热能食品；它又含有抑制糖类
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宋美龄中华民国前第一夫人，中国国民党中央评议委员会主席团主席、中国国民党中央妇女工作委员会指导会议指导长、辅仁大学董事会前董事长与
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牛奶是营养丰富的食品，更是老年人的最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分，这些营养成分的质量和构成比例都适合人体需要，
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鱼类具有发达的中轴与附肢骨骼，对于保护中枢神经、感觉器官与内脏，支持体驱以及整个身体的活动有重要作用。鱼类虽然不是低热量食品，但如
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喝绿茶防晒 近日，美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让
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药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。说到健康饮食，药
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最近许多中医瘦身疗法一推出，就造成不小的震撼，使民众趋之若鹜，至于瘦身减肥的方法五花八门，包括，控制饮食、多运动、服用中药、药浴、
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减肥茶为各地配制用以消减肥胖的茶剂。其处方各不相同，大都加有适当的中药（或中草药），据称有减少脂肪、降低胆固醇、祛除疲劳等作用。减
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不同年龄层所需要护理的侧重点不同，当然要采取不同的应对措施。内调是护肤养颜的根本。一起看看不同年龄层护肤养颜食谱大推荐吧。15岁到
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