据《生活与健康》报道，未育女性每天过多喝咖啡，有可能使日后受孕的机会降低。医学专家指出，咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌
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经前乳房胀痛，心里难受，全身不适，应该如何消除？不妨尝试一下方法。1.远离咖啡。医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在
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对乙酰氨基酚是目前全世界应用最广泛的解热镇痛药，用于普通感冒、流行性感冒引起的发烧，能缓解轻中度疼痛，如关节痛、头痛、肌肉痛、牙痛
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1、以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。2、从饮食中摄取足够的钙质。3、熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。4、服用钙质补
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生活实例一 市六中高级教师王芳年近50。前年因身体多病而提前退休。不久前的一个雨天，她从超市购物回家路上摔倒在地，送到医院经X光摄
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饮用鲜奶加利福尼亚大学生物学教授保罗。索特曼博士说：“人们的日常饮食中钙含量不足，无疑是导致骨质疏松症的最大原因。”一般来说，成年
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10月20日世界骨质疏松日，目前，骨质疏松症在全球常见疾病中居第六位。我国已成为世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家，患者总人数高达
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权威营养学专家提醒，科学、健康的一日三餐应该提倡“早吃好、午吃饱、晚吃少”。同时，“6点晚餐、8点夜宵、10点睡觉”才是最科学的晚
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最受欢迎的早餐搭配却不能提供足够营养据英国《每日电讯报》日前报道，大约有3.7万名英国人接受了这项名为“最适宜的营养早餐”的网上调
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花草也有神奇的力量马嘉宁是北京一家代理进口花草茶公司的总经理，据他介绍花草茶起源于欧洲，从古埃及及罗马时代就有相关记载，融入欧洲日
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肥胖治疗的长期目标是要减轻多余体重，减少肥胖相关性疾病如糖尿病、高脂血症等的发生率。判断治疗成功的指标有：减轻多余体重 体重减轻5
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其实要快速改善黑眼圈不是太难的事情。最近欧莱雅推出的巴黎欧莱雅雪颜双重亮白眼霜，是中国市场第一个用于直接解决黑眼圈问题的眼霜。这款
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瘦脸方法：抓捏法针对人群：脸部肌肤松弛、老化的人群。主要内容：沿着脸部轮廓，从下巴到颧骨处，用双手大拇指和食指抓住脸部肌肉，以手指
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怀孕的时候，准妈妈常常会发出这样的豪言壮语--1.等我生完了，我要喝酒，早上喝红酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。2.等我生完
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提醒：“工作操”可收良好效果陈燕涛表示，脑力体力双重高强度劳动的媒体从业人员确实更需要相匹配的运动锻炼以缓解身体紧张，但很多记者抱
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广州市儿童医院保健科副主任医师谭美珍特别提醒家长，儿童处于生长发育时期，如果没有节制地让孩子喝各种饮料，容易给他们的生长发育带来种
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什么才是展现好气色的关键？肌肤光彩的秘诀取决于表皮和真皮层，表皮层越平滑，细胞越饱满，越能折射光线，肤色就越明亮；而肤色的红润度则
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油性皮肤特别护理虽然夏天脸庞都显得油光光的，但进入秋季，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为，低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常，但
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子宫内膜异位子宫内膜异位的症状就是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时，你的下腹就会疼痛。尤其是月经的前两天，强烈的痉挛使你痛
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心理与健康案例：小张得了个“怪病”，一到晚上睡觉时腿就抖个不停，感到双腿上有蚂蚁在爬，又痛又痒。尤其在深夜里特别重，必须不时起床活
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