一日三餐，已经是人们习以为常的生活方式。可是如果一日变成两餐，甚至变成一餐，吃的东西还是一样多，内容也毫无变化，对健康会有什么样的
21
人们只要在日常膳食中注重粗细搭配、荤素搭配、多样搭配的平衡膳食，注意食物间的相克，以下是七大相克食物：1.朱古力与牛奶相克。朱古力
38
催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营
31
据有关研究证实吸烟者的危险性与其吸烟程度成正比。对戒烟10年到15年的人，其危险性与终生不吸烟者相近。吸雪茄、卷烟、烟斗和咀嚼烟草
13
德国耶拿大学的埃尔斯纳教授说，睾丸激素偏低是造成脱发的因素之一。作为一种刺激物，咖啡因对于那些头发根部易受睾丸激素水平影响的男士最
12
吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流
11
饮酒的原则：不喝劣质酒酒水尽量选择品质较好、比较温和者，若遇到怀疑有假劣的酒水，最好弃之更换。不空腹喝酒喝酒前要适量进食，不要空腹
12
社区卫生服务站的保健医生张勤最近发现，不少孩子在患了感冒之后，家人都会习惯性地取出家里的储备药给其服用，“这种习惯很不科学”，张医
25
服用感冒药等其他方式来治疗感冒的原则：（1）对症疗法：感冒的治疗旨在解除鼻黏膜充血，缓解鼻腔中毛细血管的肿胀而减轻鼻塞感，减少鼻分
9
女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部-脑垂体-卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生
13
广州最近的天气很不稳定，忽冷忽热，忽晴忽雨，让本身抵抗力就不强的儿童更是难受，根据小编了解，目前医院儿科就诊的小孩，有70%以上都
8
儿童感冒，这是每个孩子成长中必须经历而且可能反复经历的。然而，孩子的感冒不能像大人般不吃药光喝水就能痊愈。专家称：孩子感冒发热是“
12
小儿感冒的主要症状有发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有时可伴有呕吐和轻度腹泻。尤其周岁以内的患儿全身症状重，多为高热、不吃奶，甚至还有抽
30
普通感冒和流行性感冒我们常说的感冒一般指普通感冒，祖国医学称“伤风”。普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，其中30%-50%
13
目的 通过系统地健康教育，提高骨质疏松患者对疾病的认识和自我保健的能力。方法 对112例骨质疏松患者（其中已发生骨折22例
22
想要成功减肥，就要经受得起苦，这个苦不仅是减肥过程中的痛苦，还是饮食减肥中的苦。据研究调查，多吃苦味的食物有助于达到减肥效果，那么
11
对于夏天泡澡，大多数人一般会认为不光是热，说不定还会热昏在浴缸里。其实，炎炎夏日，泡澡不但不会中暑，可能还会消暑，夏天泡药浴就可以
22
他刚参加工作的时候，体重是65kg，以后每年平均增加lOkg左右，只不过3年，体重已经飙到了95kg。原来裤子穿29码的，现在穿3
14
我们的身体里发生了什么据美国贝勒医学院内分泌教授钟正芳的研究，PMS可能与血液内铝太高、硒太低有关，有些病人症状持续时间较长，一直
10
墨西哥：海藻及咖啡因减肥.海藻及咖啡因被认为是目前减肥产品的重要组成元素。两者配合可以刺激肌体排除多余脂肪，达到瘦身的目的，因而。
20
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2