杜仲雄花茶杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起
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由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过
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夏季天气炎热，大家都懒得动，天天呆在家里吹空调，因此很多人都开始发胖，身材走样，到了最后还是要很辛苦地去减肥。那么为了让自己不胖起
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心房颤动是本世纪发展较快的心血管疾病之一。房颤是临床上最常见的一种心律失常，是心脏跳动节律出了问题。四十岁或以上人群一生患房颤的风
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很多女性都受到乳腺疾病的困扰，其实这与一些女性的不良生活方式有着很大的联系。比如一些女性喜欢穿紧身内衣、挤乳沟等，殊不知这种方式会
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很多都喜欢喝茶，喝茶的确也是一种不错的健康养生方式。由于茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，具养生保健功能，常和茶可起到防老的
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孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择
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通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。正所
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据英国《每日邮报》最新报道，雅典科研人员表示，喝咖啡可能是长寿的秘诀之一。报道称，希腊的伊卡里亚岛素以长寿闻名，岛上1/3的居民都
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为什么食物也能防晒？皮肤科医学研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧
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很多人都知道喝咖啡和茶会让人难以入眠，实际上不仅这些含有咖啡因的饮料会“偷走人类的睡眠”，诸如奶酪、人参茶等看似营养补身的食品，也
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熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染等等的自律神经失调
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建议平常尽量少吃对肠胃刺激性小的食品，每天睡觉前喝少许金钙力水，早晨起来喝一大杯白开水，这些措施对肠胃功能会很有好处。另外难受了吃
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孕妈妈不再是一个人了，肚子里面的小宝宝要和我们在一起，会不会因为口腹之欲伤害了胎儿？对于那些有争议的食物，孕妇又该怎样选择呢？来看
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人们对可乐杀精这一观点，出奇一致的接受了。那么可乐杀精究竟是谣传还是真实？如果是真实的，可乐为什么会杀精呢？中美学者先后验证“可乐
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由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横
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许多人常常受此困扰，因为怕运动过后乱吃东西会变胖。那么，运动前后该如何吃才最恰当？运动前你最好在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干，
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现在，生活水平提高了，可是越来越多的不孕隐患却随之而来，每天都有夫妇在哀声的叹息，为那迟迟不肯来的宝宝而忧虑。下面专家给你们支招，
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幼儿从表面看似乎可进食成人膳食，实际上幼儿的生理功能和营养需要与成人尚有较大的差异，但这一点极容易被忽视而往往与成人一起进食。因此
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男人是家里的顶梁柱，拥有健康的身体才可以负担家庭的重任，健康的身体是幸福的本钱，这一点对于男人尤为重要，但很多懒男人们不想改变不健
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