痛经的发生率约为33%，国外报道更高达50%以上。痛经的典型症状是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，可能还伴有全身症状，
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睡眠不足与皮肤护理只间的关系睡眠不足的人，常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得颜色晦暗或苍白。会令体内胰岛素不能正常
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当脸部慢慢开始出现细纹，女人便开始害怕了。女人最怕的是自己容颜慢慢衰老。如果女性朋友不注意保养，有很多生活上的不良习惯，那么就会不
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想要宝宝吗？有些食物要少吃你准备要宝宝吗？在饮食方面应注意哪些问题？专家建议，准备怀孕的女性应该少吃或不吃以下这些食物。维生素A含
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前列腺增生是中老年男性的常见疾病，对于前列腺增生不少男性有自己的理解。专家给出了下面三个建议：睡前2小时限制饮水随着年龄的增大，多
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减肥，当然少不了瘦身霜，以下小编就为大家推荐四款瘦身霜，大家把它们收藏起来，归入你们的减肥百宝箱吧！娇兰恒采动能紧致纤体露香味：细
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泡泡糖1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体
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经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也
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第一类：高热量、密度的食物一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。第二类：口味重的食
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营养师提醒，运动饮品及能量饮品不宜过量饮用，否则可能影响心脏及肾脏功能，更有可能致肥。运动时身体会流失水分，因此运动饮品多含钠、钾
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肾结石食疗方饮食习惯，往往直接关系到身体的好坏，病从口入，也可以通过食疗来对症下药。对于肾结石患者日常的饮食极为重要。以下是一些医
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痛经给女性生活带来很多不便，有的女性长期使用止痛药来缓解疼痛。药物具有一定副作用，长期使用对身体并无益处。痛经发病原因有多种，也很
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孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。秋高气爽，正是人们开始进补的时节，对于身怀六甲的准妈妈来说，更是如此。下面小编
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深秋，万木凋零，秋风萧瑟，肃杀的自然环境和阴霾湿冷的天气，会给人们尤其是老年人带来凄凉的感觉，使人悲哀、忧虑和伤感。现代医学证实，
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你有没有觉得自己有时很健忘，有时情绪异常低落?这正是你的不良饮食在作怪呢!下面就列出几种还让你“变笨”的食物，引以为戒。油条孕妇爱
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食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐9种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更
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皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现，让自己皮肤光泽有弹性，美美的迎来吉庆虎年呢？生活中的许多食物对皮肤都有很好的“修饰”作用
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“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外，饮食中的蛋白质、维生素
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月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，然而，现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做任何的事情都是毫无禁忌，
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冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒……当然不能喝了，扔掉又可惜。现在给变废为宝的妙招，让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品-
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