• 枇杷-珍果及良药
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    枇杷-珍果及良药

    “五月江南碧苍苍,蚕老枇杷黄。”时值初夏,江南名果枇杷陆续上市了。枇杷,秋不凋,冬天开花春来结子,夏初成熟,因而被人们誉为“果木中
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  • 心情不好可以吃出快乐!
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    心情不好可以吃出快乐!

    深水鱼研究显示,住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的
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  • 保护脑细胞提高记忆力,美专家推荐十种健脑食品
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    保护脑细胞提高记忆力,美专家推荐十种健脑食品

    据环球时报 2月10日消息(作者 杨海伦):很多人认为益智游戏有助于健脑,实际上,吃对了东西可达到同样的效果。近日,美国著名心理学
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  • 米饭萝卜丝 常吃断病根
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    米饭萝卜丝 常吃断病根

    民间流传着“米饭萝卜丝,常吃断病根”,“冬吃萝卜夏吃姜,不需医生开药方”等说法。这些说法虽有夸张,但也不无道理。上面说的“米饭”是
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  • 萝卜一味 功效显著
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    萝卜一味 功效显著

    我国民间有“十月萝卜小人参”、“冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”之说。萝卜为十字花科草本植物,各地均有栽培。萝卜性平微寒,具有清热
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  • 菊粉的功能与应用
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    菊粉的功能与应用

    菊粉,源自于菊苣根,是一种天然低聚果糖,由1 菊粉的萃取工艺目前,生产低聚果糖一般采用黑曲霉等产生的果糖转移酶,作用于高浓度(50
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  • 晶莹碧透话葡萄
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    晶莹碧透话葡萄

    葡萄,古名蒲桃、蒲陶,属葡萄科藤木,原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的,故葡萄的栽种历史已有两千年之久。
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  • 蜂蜜营养好 夏令保健少不了
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    我国是一个传统的蜂蜜生产大国,每年产销量占世界近一半的份额。作为大自然赐予人类的高级天然营养品,蜂蜜的基本成份是易被人体呼吸的葡萄
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  • 蜂蜜:老人的牛奶
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    蜂蜜:老人的牛奶

    美国科学家研究证实,蜂蜜是含多营养素的食物,包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。蜂蜜中不含脂肪,大部分由单糖(葡萄糖和果
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  • 滴滴竹汁沁芳菲
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    滴滴竹汁沁芳菲

    竹汁是从竹茎或竹笋里提取出来的竹液。中药的“竹沥”就是其中之一种。鲜竹汁澄清透明,竹香淡雅,爽口怡人。经测定,竹汁中含有人体所必需
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  • 小心无糖食品的诱惑
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    小心无糖食品的诱惑

    2004年中国质量万里行促进会第2号消费投诉警示近日,中国质量万里行促进会发布2004年第二号消费投诉警告:小心购买现在市场上标称
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  • 菜中之果--西红柿
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    菜中之果--西红柿

    16世纪英国一位英俊勋爵,到野外嬉花弄草,偶见这色泽鲜艳的红果,点缀在青枝绿叶中,迎风摇曳,十分美丽动人,抑制不住满怀喜悦,勇敢地
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  • 成年人的抗衰食品谱
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    成年人的抗衰食品谱

    上海营养学会专家指出,个人要想保持年轻健康,可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人到老年,就容易出现耳聋眼花、思
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  • 儿童喝奶也会“中毒”,专家建议勿空腹喝奶
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    据新华社1月2日消息:一些医学专家和营养学家日前提醒广大中小学生家长:给孩子喝奶可能导致乳糖不耐症,但只要采取相应对策,乳糖不耐症
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    良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑!您的牙齿
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    牛奶是人工喂养婴儿的主食。但有的婴儿享受不了这个口福,进食牛奶后往往发生腹泻、腹胀、肠鸣、呕吐、皮肤湿疹等过敏症状。这是因为牛奶中
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    小学末期一部分孩子已开始进入青春发育期,大部分少年儿童是在上初中这三年期间处在青春期的快速生长发育阶段。青春期是少年儿童从心理、生
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    低出生体重儿吸吮、吞咽功能不完善,易发生呛、吐奶,开始喂乳应十分小心。生后12小时用温水试喂,如无呛吐,改为5~10%的葡萄糖水或
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    补充健脑营养素

    大脑是学习记忆贮存知识的宝库,考试是检验大脑贮存知识的量,及大脑综合应用知识的能力,因此膳食补充营养的主要对象就是脑。脑重占人体重
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  • 今冬男女健康饮食大全
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    男人饮食九要要食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪
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