羊肉是冬季备受青睐的防寒佳品。不过专家提醒，冬季吃羊肉是有讲究的，否则不但起不到防寒保暖的效果，反倒越吃越寒。清华大学第一附属医院
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吃火锅牙龈肿痛上火了？这是牙周炎发作了。要减少吃火锅惹的祸事，要控温控油并保持口腔清洁。医健馆：最近天冷我多吃了几次火锅，结果上火
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冬天到了，马上就要有一个接一个的节日到来，人们的胃口终于得到了释放，很多美食让人大饱口福。甜甜的柿子、大枣，营养颇丰的核桃、栗子…
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我们知道，早餐最好能够包括三个类型的食品：1.淀粉类食物；2.富含优质蛋白质的食物；3.富含纤维、维生素C和矿物质的食物。在此基础
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人人都知道“每餐应该七分饱”，但每当鸡鸭鱼肉堆满桌，很多人还是会忍不住吃到饱胀不堪，尤其是冬天进补时期，人们总是吃得饱饱的。其实，
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俗话说“吃什么补什么”，民间认为多吃动物肾脏能补肾，因此很多男性朋友喜欢点上两串烤腰子。但专家指出，本身就有肾病或肾功能不全的人要
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年底新上映的电影很多，手捧一大桶爆米花，坐在漆黑的电影院看大片，这听起来都美妙。不过，即使是最小筒的爆米花，它所包含的脂肪、盐分以
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谁家没有带病的亲戚朋友呢？尽管是春节，但大伙儿相聚，一定也少不了这些需要关爱的常见病人。如果吃饭的时候有这样那样疾病的人在侧，你会
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准妈妈们进补时有五个容易发生的错误：大量服用人参人参属大补元气之品，孕妇不宜食用。因为人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的多种化
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刘军今年三十出头，去年单位组织体检时被查出患有轻度脂肪肝。这一结果让他和家人都吓了一跳。虽然他的病情并不严重，但一定要在日常饮食中
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别一说起肉类联想到的就是卡路里、脂肪、肥胖，其实完全不吃肉缺少铁会影响女人红润气色，而动物肉中的铁离子最易被人体吸收。医健馆：我吃
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2月4日是世界癌症日。今年世界癌症日的主题是：“癌症同样可以预防”。其宗旨是通过培养健康的生活方式降低患癌症风险。日前,笔者就如何
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出场专家：范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。春节的快乐还没有过去，就开始接到朋友们的留言和电话：这
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食物原料俗话说：“青菜豆腐保平安”。豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。现
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蔬菜水果是健康膳食中至关重要的部分。中国营养学会提倡应该多吃蔬菜和水果，并推荐我国成年人应该每天吃蔬菜300-500克，水果200
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吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是老百姓都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋
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新闻背景：阿根廷女总统克里斯蒂娜在总统府的一次商务会议上自曝：“吃猪肉有助提高性欲，改善性生活。我觉得吃上好的烤猪肉远比服用伟哥等
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大豆在日常生活中是经常吃的食品，那么大豆食品怎样搭配营养更高？据自治区食品药品监督管理局工作人员介绍，大豆含有约40%的蛋白质，而
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简要内容：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。胡萝卜
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多年来，医生们发现，某些疾病的病因其实是另一种看似不相干的疾病，又称“影子病”。美国雅虎女性网最新文章指出，关注以下6种危险疾病及
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