1、绿茶绿茶在制作过程中并不发酵，所以能保有最多的儿茶素(catechins)，是一种多酚类的植物性化学成分。儿茶素能降低癌症的发
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花生说起来大家都认为是非常有营养价值的一种食品，但是并非人人都是适合它的，虽然它叫长寿果，但是如果食用不当小心就成了催命符!教
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提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可
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中国人吃动物内脏的习惯由来已久，颇受大家欢迎的熘肝尖、爆炒腰花、干锅肥肠、毛血旺等传统名菜，都是以动物内脏为主要原料制作而成的，但
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现在很多血脂偏高的人认为蛋黄中的胆固醇含量高不敢吃鸡蛋，有些人则只吃蛋白不吃蛋黄。这样的吃法有根据吗？中国医学科学院整形外科医院营
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日本东北大学等研究机构日前发表一份公报称，感染一种被称为“同性恋螺杆菌”的致病菌，会使脂肪更容易在血管细胞内蓄积，加速动脉硬化。此
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海外医话一位患者因为某种疾病入院治疗，他希望什么样的医生、几个医生给他治疗呢？如果在中国，他会希望主治大夫是位专家。而在美国，为他
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维生素是人体维持正常生理机能必须获得的微量元素。其中维生素C是众多人经常听到的，它有很多好处，最为人知晓的是维C能够提高免疫力
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性爱一直是人类最原始的欲望，不管是男人还是女人，对性爱都有渴望，只是表现的形式不同而已。中医认为，适当的性爱有益身心健康，过度
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资料图谷雨节气过后，进入了春夏交替的时节，此时，人体阳气旺盛，很容易引动肝火，加之岭南地理环境导致的人体湿气较重，常会出现食慾
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“高血压伴交感活性增高及心率偏快（静息心率≥75次/分）的中青年患者，高血压伴冠心病或心力衰竭 、高血压合并心房颤动（心室率较快者
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20世纪中期后，发达国家抗感染类疾病得到了有效的控制，而慢性病逐渐成为全社会影响健康的新负担。随着生活水平的提高，高血脂症已不再是
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现在很多血脂偏高的人认为蛋黄中的胆固醇含量高不敢吃鸡蛋，有些人则只吃蛋白不吃蛋黄。这样的吃法有根据吗？中国医学科学院整形外科医院营
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生活节奏越来越快、压力越来越大，这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭。生
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肾虚的人常常头发易断，没有光泽，容易掉发。爱美网健康分享秋季最适合女性补肾的食物。1、女人补肾吃什么好--核桃仁核桃入药治疗腰痛脚
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在越来越快节奏的生活里，人们的压力越越来越大，这很容易导致身体的负荷和损伤。肝脏的受损就是其中的一种，它会导致肝功能异常。肝功能异
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主题：红斑狼疮防治嘉宾：北京大学第三医院风湿免疫科主任刘湘源教授主持人（续青萍）：网友好！系统性红斑狼疮是一种典型的、严重的自身免
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30多年前，要在身边找一个冠心病人很不容易。而如今，随着人们生活水平的提高，高油高脂食物摄入增多，再加上运动少、抽烟等不良生活
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中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。每
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生活中，我们常常能看到一些人面色晦暗、皮肤暗黄，脸部还容易出现色斑。其实，出现这些情况的人，多数是由于体内血淤造成的。现代女性
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